Odpowiadasz na:

Re: cukier w ciązy

specjalnie wyciągnęłam moją książeczkę "dzienniczek samokontroli" z czasów ciąży ;)

dla ciężarnych:

- na czczo i przed posiłkiem cukier powinien być w granicach 60 -... rozwiń

specjalnie wyciągnęłam moją książeczkę "dzienniczek samokontroli" z czasów ciąży ;)

dla ciężarnych:

- na czczo i przed posiłkiem cukier powinien być w granicach 60 - 90 mg%

- GODZINĘ po posiłku < 120 mg%

w nocy między 2 a 4 - > 60 mg%


starałam się nie przekraczać 120-130 mg% po posiłkach - nie musiałam brać insuliny, stosowałam tylko dietę :)

jeśli był cukier wyższy - zapisywałam co zjadłam :)


właśnie spojrzałam - np. po arbuzie na noc miałam 130 ;)

drugie śniadanie - bułka maślana + 1,5 kromki chleba żytniego z masłem + kubek mleka - cukier 143 ;)

160 po talerzu pomidorowej z makaronem i 3 garściach białej porzeczki ;)

145 - grillowane skrzydełka, sałatka, chleb


u mnie świetnie sprawdzały się surówki :) nimi mogłam się opychać :) super zestaw obiadowy to były smażone filety z flądry i surówka z kiszonej kapusty - mogłam się baaaardzo najeść, a cukier był niski ;)
podobnie z brzoskwinią z jogurtem :)



ostro pilnowałam diety do momentu jak mi dziecko przestało rosnąć - wtedy się wystraszyłam i zaczęłam jednak jeść owoce mimo wszystko...
dziecko urodziło się zdrowe, w terminie, mi cukrzyca odeszła :)