Re: cukrzyca ciążowa
Aha, słonecznik można (oczywiście też nei pół kg na raz -> tłuszcze!), a dobrym źródłem błonnika, zwłaszcza zamiast słodzonego muesli, są zwykłe otręby. Można je dodawać nawet do takich potraw jak...
rozwiń
Aha, słonecznik można (oczywiście też nei pół kg na raz -> tłuszcze!), a dobrym źródłem błonnika, zwłaszcza zamiast słodzonego muesli, są zwykłe otręby. Można je dodawać nawet do takich potraw jak jajecznica (ja nie czułam ich smaku) albo dosypywać trochę do sałatek :)
zobacz wątek
