Odpowiadasz na:

Re: dieta w I trymestrze ciąży

Mozesz jesc wszytsko oprocz surowego miesa, jajek, ryb. Nie powinno sie jesc niepasteryzowanych produktow mlecznych np. niektorych serkow brie, fety(sprawdzaj na opakowaniu, duzo produktow jest... rozwiń

Mozesz jesc wszytsko oprocz surowego miesa, jajek, ryb. Nie powinno sie jesc niepasteryzowanych produktow mlecznych np. niektorych serkow brie, fety(sprawdzaj na opakowaniu, duzo produktow jest pasteryzowanych i te mozna jesc). Myj dokladnie owoce i warzywa. Nie pij alkoholu i napojow energetycznych typu red bull. A przede wszystkim jedz to co lubisz:)