Forum
Odpowiedz Nowy temat
Widok

gotowanie wege

zgłoś do moderacji post 11743086
jakakaja 94.254.160.*
(9 lat temu) 20 czerwca 2016 o 00:00
Jakie są waszym zdaniem najlepsze sposoby obróbki termicznej warzyw? Jak zachować najwięcej cennych substancji? Jak gotować zdrowo, ale smacznie?
skomentuj
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 1
zgłoś do moderacji post 22056370
JoAK81 85.221.149.*
(3 lata temu) 10 lipca 2022 o 14:31

Przez wiele lat jadałam smażone bo wydawały mi się najsmaczniejsze, ale prawda taka że wszystko zależy od przypraw i odpowiedniego łączenia. Mnie przekonał catering https://siejezdrowo.pl/produkt/dieta-sport/ Naprawdę znają się na rzeczy, dużo dań raczej na parze czasem z grila ale lekko i zdrowo, a mi przy okazji udało się schudnąć :)
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 22029114
Olka88 89.64.42.*
(3 lata temu) 5 lipca 2022 o 13:52

Kombiwar tez jest fajną opcją albo frytownica beztłuszczowa ;)
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 21760943
howyoudoing 213.5.140.*
(3 lata temu) 17 maja 2022 o 12:55

Ja lubię na surowo i z grilla, albo patelni grillowej
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 21496506
~Ola234 77.1.131.*
(3 lata temu) 28 marca 2022 o 19:06

U mnie bardzo dobrze sprawdza się wolnowar crockpot 5,7l chrom sccpbpp605-050 :) Bardzo łatwo przygotowuje się z jego pomocą jedzenie. Posiłki są naprawdę smaczne i zdrowe. Do zakupu jest dołączona książeczka z wieloma świetnymi przepisami :)
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 20741439
gabriela72 193.142.210.*
(4 lata temu) 19 listopada 2021 o 10:20

Najzdrowsze sposoby obróbki to oczywiście gotowanie na parze :)
A żeby gotować zdrowo i smacznie, polecam zastąpić mięso roślinnymi źródłami białka. Jeżeli zastanawiasz się, czym zastąpić mięso w diecie, polecam artykuły od dietetyków czy np. cateringów (np. https://getfit.waw.pl/jak-zastapic-mieso-w-diecie/)
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 13576963
~Inga 95.40.31.*
(8 lat temu) 11 listopada 2017 o 15:30

Masz do tego specjalny sprzęt czy gotujesz np w garnku?
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 13470901
~Miśka 46.169.140.*
(8 lat temu) 18 października 2017 o 12:21

Ja ostatnio często gotuję na parze. To w sumie dość spora wygoda.
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 13470411
tutiki 82.151.100.*
(8 lat temu) 18 października 2017 o 10:38

Gotowanie w wolnowarach, też często ta metoda jest nazywana sous vide.
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 13407190
aryastark 83.10.89.*
(8 lat temu) 2 października 2017 o 16:06

Grill, gotowanie na parze, ale typowymi sposobami też będzie ok. Przepisów jest sporo, posmakują nawet mięsożercy.
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 13356231
~Ania 83.26.243.*
(8 lat temu) 18 września 2017 o 20:29

Ja uwielbiam przepisy z Jadłonomii. Są proste, smaczne i aromatyczne.
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 13319536
~alla 159.205.228.*
(8 lat temu) 7 września 2017 o 23:56

Ja taka na dwa fronty - wolnowar mam no name, ale daje radę, za to szybkowar markowy, taki na lata z firmy philipiak.
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 13309627
~Pola 37.47.101.*
(8 lat temu) 5 września 2017 o 10:15

Ja mam garnki Milano Classic w których mogę gotować tradycyjnie w wodzie jak i na parze. Cenię je więc za uniwersalność i solidność. Wygląd jest kwestią gustu ale mi osobiście się bardzo podobają.
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 13267612
kwaczka 31.1.155.*
(8 lat temu) 24 sierpnia 2017 o 12:10

Sądzę, że warto też gotować na parze, to na pewno jest o wiele zdrowsze
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 13263709
~Tomek 5.60.33.*
(8 lat temu) 23 sierpnia 2017 o 14:30

Najlepiej na parowarze. Tak jest też w sumie najszybciej.
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 13178378
~Ania 77.113.30.*
(8 lat temu) 31 lipca 2017 o 10:19

Ostatnio odkryłam blog ErVegan. Będę częściej z niego korzystać, bo są tam świetne przepisy.
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 13020187
~dpblogpl 188.252.11.*
(8 lat temu) 20 czerwca 2017 o 15:02

Ja używam wolnowaru, dzięki czemu warzywa zachowują więcej witamin, niż w przypadku tradycyjnego gotowania. U siebie mam kilka inspirujących przepisów.
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 13018416
~morika 176.221.122.*
(8 lat temu) 20 czerwca 2017 o 07:00

Nie gotujemy na parze. Zastanawialismy się nad zakupem takiego specajlnego urządzenia ale zdania są podzielone. Niektórzy bardzo sobie to chwalą. Niektórzy odradzaja z racji tego,ze cała kuchnia jest ponoć zaparowana. Poza tym zajmuje to dość dużo miejsca.....

My warzywa jemy na wiele sposobów:
pieczone
smazone ( placuszki z cukini).
Często również w formie leczo, z kiełbaską albo wegetariańskiego jeśli chce nam się czegoś lekkiego na kolację: http://przepisy.pl/przepis/wegetarianskie-leczo
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 12922086
~Asia 83.26.243.*
(8 lat temu) 23 maja 2017 o 20:17

Najlepsze są warzywa gotowane na parze. Ewentualnie jeszcze pieczone.
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 12881082
~dpblogpl 188.252.11.*
(8 lat temu) 12 maja 2017 o 15:06

Bardzo lubię gotować w wolnowarze, który zachowuje witaminy poprzez długie gotowanie w bardzo niskiej temperaturze. Ogólnie wstawiam obiad w sobotę rano i na 15:00 jest gotowy - smacznie i przede wszystkim 100% zdrowo :) Pyszne są zupy z wolnowaru.
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 12836156
~Martyna 77.114.208.*
(8 lat temu) 28 kwietnia 2017 o 14:42

Tylko gotowanie na parze jest dużo dłuższe. Dlatego nie sprawdza się przy szybkim obiedzie.
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
Odpowiedz
do góry