Unikaj słodyczy i smażonego jedzenia. Zadbaj o większa dawkę ruchu, a nie ma opcji , że waga nie będzie spadać. Wiem co mówię, bo sama przez to przechodziłam. Jeżeli ja dałam radę, to Ty również...
rozwiń
Unikaj słodyczy i smażonego jedzenia. Zadbaj o większa dawkę ruchu, a nie ma opcji , że waga nie będzie spadać. Wiem co mówię, bo sama przez to przechodziłam. Jeżeli ja dałam radę, to Ty również dasz. Nie ma diety cud, ani magicznych tabletek. Jedyne czym się wspomagałam to odżywka białkowa od Elite Sport Food i witaminy.
zobacz wątek
