Znalazłam bloga z prostymi wskazówkami. Stosuję się do nich, nie głoduję, jem to co lubię ale z rozsądkiem. Moze efekty nie są mega duże ale w 3 miesiące tymi sposobami zrzuciłam 9 kg. Dla jednych...
rozwiń
Znalazłam bloga z prostymi wskazówkami. Stosuję się do nich, nie głoduję, jem to co lubię ale z rozsądkiem. Moze efekty nie są mega duże ale w 3 miesiące tymi sposobami zrzuciłam 9 kg. Dla jednych może i mało, ale nie czuję głodu, jem to co lubię, i nie muszę korzystać z wagi i innych wytycznych. https://medicta.pl/zdrowe-odzywianie/20-sposobow-na-zdrowe-odchudzanie/
zobacz wątek
