Re: jak zmniejszyć ilość karmień piersią u 8 miesięcznego dziecka
Zaraz doznasz tutaj linczu matek polek karmiacych, że powinnas wykarmiac dziecko dwa lata i że skoro wybierasz powrót do pracy jestes wyrodną matką..
proponuje, ok. 12 godz. zamiast...
rozwiń
Zaraz doznasz tutaj linczu matek polek karmiacych, że powinnas wykarmiac dziecko dwa lata i że skoro wybierasz powrót do pracy jestes wyrodną matką..
proponuje, ok. 12 godz. zamiast cyca dac zupkę - krem z warzyw- na wodzie z masełkiem (np. dyniowa, cukiniowa z kalarepa, brokułowa, z czerwonej soczewicy z włoszczyzna, marchew-dynia, marchew-cukinia, cukinia-kalarepa-zielony groszek,cukinia-burak itd. krupnik, jarzynowa z kluseczkami lanymi), do popicia wodę lub herbtkę owocowa np. hipp bez cukru, albo ziołową holle.
ok. 15 drugie danie- węglowodan-ziemniak,makaron pełnoziarnisty, kasza np. gryczana biała nieprażona/jaglana/ryz pelnoziarnisty, plus miesko/ryba/jajecznica na parze/ z ziołami, plus dodatek warzywny (szpinak,jarmuż, mrozone warzywa, kiszony ogórek, kapusta), wszystko z jakims dobrym tluszczem - olej rzepakowy zimnotloczony, oliwa dobrej jakosci. do popicia jak wyżej.
do zupki kremu warzywnego dałabym kawałek chleba np. grahama, to zamiast grzanek, jak w normalnej zupie, a dziecko ma frajde, ze moze samo memłac chlebek:)
potem masz podwieczorek ok. 17 - owoc, ew. jako dodatek jogurt naturalny, twarozek naturalny, serek wiejski. o pochrupania chrupki kukurydziane. do picia woda i jak wyżej.
mysle, ze na noc dasz cyca ok 20 i bedzie ok. do rana.
zobacz wątek
