Kwas foliowy obecny jest głównie w zielonych warzywach więc to tak jakbyś jadła dużo świeżej zieleniny :-) Dobrze jest też łykać przed zajściem w ciążę, podczas i po porodzie. Mojej mamie, a jest...
rozwiń
Kwas foliowy obecny jest głównie w zielonych warzywach więc to tak jakbyś jadła dużo świeżej zieleniny :-) Dobrze jest też łykać przed zajściem w ciążę, podczas i po porodzie. Mojej mamie, a jest po 60-tce lekarz zalecił brać jako suplementację diety.
zobacz wątek
