Re: leniwe jelita .
Otręby pszenne(dwie, trzy łyżki) i dużo płynów.
Siemię lniane.
Ale trzeba mocno uważać z ilością, żeby nie przegiąć.
Otręby pszenne(dwie, trzy łyżki) i dużo płynów.
Siemię lniane.
Ale trzeba mocno uważać z ilością, żeby nie przegiąć.
zobacz wątek