Beata wiadomo ze dźwiganie niszczy, Natomiast ja i tak nie mogę dźwigać więcej niż 2 kg z powodu innych chorób, więc nauczyłam się wszystko dzielić wagowo, zakupy na raty. Po skopanym zabiegu mam...
rozwiń
Beata wiadomo ze dźwiganie niszczy, Natomiast ja i tak nie mogę dźwigać więcej niż 2 kg z powodu innych chorób, więc nauczyłam się wszystko dzielić wagowo, zakupy na raty. Po skopanym zabiegu mam całkowity zakaz dźwigania, maks do 1 kg i to sporadycznie, w zimie nic bo ubranie zimowe już obciąża wagowo. To spory kłopot dla mnie, bo nie ma kto mi pomóc w zakupach a nie wszystkie sieci handlowe dostarczają zakupy do domu.
Jeśli chodzi o palenie w piecu, polecam Ci nie noszenie wszystkiego na raz, trzeba etapami dotaszczyć do pieca a potem do niego, albo kupić tzw kostki brykietowe, tylko one trochę kosztują. Problem też jest w kucaniu, z tym też trzeba uważać :(
Mimo wszystko ja bym zrobiłą u siebie wszystko na raz, gdyby tylko ktoś zechciał mi to fachowo zrobić na NFZ
zobacz wątek
