Widok
Zapisz się do http://tratwa.org.pl/bezproblemowa-psychoterapia-dla-rodzin/ otrzymasz fachową pomoc.
Udaj się do http://tratwa.org.pl/bezproblemowa-psychoterapia-dla-rodzin/ to nie wstyd zgłosić się po pomoc.
Przewrotnie odpowiem, żebyś udała na się na siłownie ;) to rewelacyjnie pomaga przy nerwicy lękowej - mówie z własnego doswiadczenia. Poczytaj info tutaj https://nerwica.vegie.pl/
Sport, medytacja/relaksacja, przebywanie z ludźmi (to mogą być wizyty u terapeuty, ale bycie z kimkolwiek pozytywnym jest bardzo cenne :) )
Sport, medytacja/relaksacja, przebywanie z ludźmi (to mogą być wizyty u terapeuty, ale bycie z kimkolwiek pozytywnym jest bardzo cenne :) )
Jeśli chodzi o nerwicę lękową to znalazłam ciekawy artykuł https://www.spokojwglowie.pl/nerwica-lekowa-co-to-jak-pomoc/ może przed podjęciem leczenia coś trochę rozjaśni, nakieruje. Życzę zdrowia.
Ja mam nerwice i objawia sie ona na moim zoladku, sercu, plucach i jelitach. Czasami mam okromne klucia kiedy probuje wziac oddech... jak sie zdenerwuje to puchnie mi brzuch od srodka (jelita) i bol jest nie do zniesienia...
Aktualnie jednak wychodzę na prostą. Pomaga terapia u psychologa, żałuję, ze tak długo się przed nią wzbraniałam. Polecam wejść sobie na https://avigon.pl/obszary-wsparcia/leki-nerwica - znajdziesz tam wiele artykułów na temat nerwicy oraz jej leczenia.
Aktualnie jednak wychodzę na prostą. Pomaga terapia u psychologa, żałuję, ze tak długo się przed nią wzbraniałam. Polecam wejść sobie na https://avigon.pl/obszary-wsparcia/leki-nerwica - znajdziesz tam wiele artykułów na temat nerwicy oraz jej leczenia.
Zapraszam na konsultacje psychologiczne. Nerwicę trzeba przepracować, w czym chętnie pomogę.
Gdańsk, Przymorze, al. Rzeczypospolitej 4/75.
http://piotrbenn-psycholog.pl/
Gdańsk, Przymorze, al. Rzeczypospolitej 4/75.
http://piotrbenn-psycholog.pl/
Naprawdę trudno doradzić konkretną osobę, dla każdego ktoś inny okaże się dobrym psychoterapeutą.
Ale znalazłam stronę ze wskazówkami, jak znaleźć dobrego psychologa, może komuś się przyda:
http://www.kontrapunkt.pro/2012/10/jak-znalezc-wasciwego-psychoterapeute.html
Wygląda na to, że trzeba się trochę naszukać.
Słowo lękowa nerwica nie mowi jeszcze nad czym trzeba będzie się w środku napracować...
Ale znalazłam stronę ze wskazówkami, jak znaleźć dobrego psychologa, może komuś się przyda:
http://www.kontrapunkt.pro/2012/10/jak-znalezc-wasciwego-psychoterapeute.html
Wygląda na to, że trzeba się trochę naszukać.
Słowo lękowa nerwica nie mowi jeszcze nad czym trzeba będzie się w środku napracować...
Sam niedawno szukałem dobrego terapeuty i wiem, że to nie takie proste. Zależało mi na terapii online więc wszedłem na stronę psychoterapeuta-online.pl i znalazłem pana Michała Matyjaszkiewicza, który specjalizuje się w technikach relaksacyjnych leczenia nerwic. Mi osobiście ten rodzaj terapii bardzo odpowiada.
Jeśli ktoś jeszcze by szukał to polecam psychoterapeutkę A. Zawadowską. Przyjmuje w gabinetach w Rumii i w Gdańsku. Kontakt i więcej informacji: http://terapiarodzinna.com/psychoterapia/
też miałam nerwicę lękową z przypadku trafiłam do dr Bogumiły Wojciechowskiej na Kołobrzeskiej, z tego co wiem przyjmuję teraz na Żabiance na Gospody. Kobieta postawiła mnie w rok na nogi, Leki odstawiłam po 3 miesiącach, bo nie były mi zupełnie już potrzebne wystarczała w zupełności mi co 2 tygodnie wizyta u pani Bogusi. To jest ANIOŁ :) poleciłam ja znajomej, miała silną depresję podobnie jak ja postawiła ją na nogi w ok rok. Z pomocy p Bogusi korzystałam ok 2 lat teraz nie potrzebuje żadnej rozmowy, wystarczy mi to cczego nauczyłam się u niej. Po chorobie ani śladu i mam nadziję, że nigdy do mnie nie wróci