Re: trening
proponuję zacząć systematycznie spacerować lub biegać po lasach TPK można też za darmo skorzystać z siłowni na bulwarze, efekt będzie widoczny po kilku tygodniach ale będzie duża satysfakcja (w...
proponuję zacząć systematycznie spacerować lub biegać po lasach TPK można też za darmo skorzystać z siłowni na bulwarze, efekt będzie widoczny po kilku tygodniach ale będzie duża satysfakcja (w moim przypadku to 20 kg)
zobacz wątek