Odpowiadasz na:

Re: wzdęcia, zaparcia

a ja miałam zaparcia podczas ciąży i pomagało mi picie wody niegazowanej (2-3l dziennie), obowiązkowo szklanka wody na czczo zaraz po przebudzeniu, mnóstwo wody w nocy nawet piłam (sikanie w ciąży... rozwiń

a ja miałam zaparcia podczas ciąży i pomagało mi picie wody niegazowanej (2-3l dziennie), obowiązkowo szklanka wody na czczo zaraz po przebudzeniu, mnóstwo wody w nocy nawet piłam (sikanie w ciąży to upierdliwa rzecz ;) ), no i codziennie jabłko lub dosłownie kilka śliwek.