Na wieczór zalać wrzątkiem 5 suszonych śliwek i na drugi dzień na tej wodzie ze śliwkami ugotować owsiankę u mnie akurat na otrębach owsianych. Można dodać też mleka dla smaku. Do tego jadłam...
rozwiń
Na wieczór zalać wrzątkiem 5 suszonych śliwek i na drugi dzień na tej wodzie ze śliwkami ugotować owsiankę u mnie akurat na otrębach owsianych. Można dodać też mleka dla smaku. Do tego jadłam jeszcze codziennie kiwi. I najważniejsze: pić dużo, dużo wody! Jesli zaparcia będą nawracały, polecam tę mieszankę ziołową: https://kredensziolowy.pl/produkt/jeliherbs/ Jeliherbs mają w sobie nasiona babki płesznik, babke jajowatą i siemię lniane. Sa bezpieczne w ciaży i regularnie przyjmowane skutecznie regulują pracę jelit.
zobacz wątek
