Widok

Siemię lniane -jak przygotować?

Jedni piszę że zalać zimną wodą a inny że wrzątkiem ale czy przez wrzątek nie straci swoich wartości odżywczych?
image
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
czy faktycznnie pomogło ono któreś z was na poprawę śluzu?
image
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 3
mi gasrotolog powiedział, że nasionka wystarczy załać wrzątkiem, przykryć i poczekać aż ostygnie, że nie trzeba gotować. 1-2 łyżki sienienia na filiżankę, niemielonego.
popieram tę opinię 6 nie zgadzam się z tą opinią 0
ja kupuje takie mielone i tez wrzatkiem zalewam i barzdo mi pomoglo na bol gardla ktory trwal wieku pilam 2 tygodni-rzeczywiscie to nic specjalnego no ale coz i pomoglo :)
popieram tę opinię 2 nie zgadzam się z tą opinią 0
Ja popijam siemię na chore gardło i przy okazji na żołądek. Kupuję mielone. Zalewam wrzątkiem łyżkę siemienia. Mieszam i odstawiam do ostygnięcia. Potem już nie mieszam tylko popijam po łyczku to rzadsze z wierzchu, a to gęste z dołu wyrzucam.
image
image
popieram tę opinię 5 nie zgadzam się z tą opinią 0
kiedy to właśnie o ten kisielek chodzi!
popieram tę opinię 2 nie zgadzam się z tą opinią 0
:( to żyłam w nieświadomości, siostra aptekara tak mi powiedziała :(
image
image
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 1
gosi_dim -a pomogło tak jak robiłaś?- jeżeli tak, to najważniejsze :-)
popieram tę opinię 2 nie zgadzam się z tą opinią 0
Pomogło, bardziej na gardło niż na żołądek ;-) ale takie było założenie.
image
image
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 0
Ja właśnie mojej Wiki parzę siemię lniane na gardełko.

Zalewam wrzątkiem, przykrywam na jakieś 15min, odcedzam (ale gluty zostawiam bo one najważniejsze) i wlewam troszkę soku malinowego - tak zaleciła Pani DR i pomogło!

To powinno mieć konsystencję kisielu
image
image
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 0
Mi pomogło :) kisielek gotowałam 2-3 min potem przelewalam przez sitko zeby nasionka nie wpadaly. A takie mielone to czesto popijam z mlekiem (zalewam goracym i czekam az zgestnieje) i jeszcze dodaje miodku - polecam bo smaczne i zdrowe :)
image
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 3
Słuchajcie u mnie jest na odwrót,pije kilka dni siemie i bardzo boli mnie gardlo.O co chodzi nie wiem.
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 14
do góry