Forum
Nowy temat
Widok

Dieta Dukana - ile schudłyście??

Rodzina i dziecko bez ogłoszeń Temat dostępny też na forum:
zgłoś do moderacji post 1764447
ojjka 89.73.62.*
(16 lat temu) 28 sierpnia 2010 o 08:36
No właśnie pytanie jak w temacie???
Ile schudłyście??
Czy stosowałyście wszystkie 4 fazy czy poprzestałyście na 2 fazach początkowych??
Marcelinka 28.11.2009, Dominik 20.11.2005
Moje dzieci są dla mnie sensem życia, są całym światem :)
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 1887920
MamaPiotrusia:) 89.77.71.*
(15 lat temu) 15 listopada 2010 o 00:20
Dziewczyny ile już schudłyście na tej diecie? Bo zastanawiam się, czy ją rozpocząć, ale jakoś nie mogę się za nią zabrać, a dobrze by było trochę zrzucić do Sylwestra;)
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 1888936
~Mrówka 89.79.113.*
(15 lat temu) 15 listopada 2010 o 16:25
Ja dopiero odchudzam się 7 dni, ubyło mi 3 kg w 5 dni, a potem waga stanęła. Ale póki co jestem zadowolona! Jutro zaczynam II fazę. Warzywka, mniammmm:-)
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 1890251
Pafi 84.38.19.*
(15 lat temu) 16 listopada 2010 o 11:39
Za 0,5kg mazeiny w młynie w pruszczu zapłaciłam 4zl, za kg otrab owsianych około 3,6 ; pszenne były tańsze
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 1893079
~Mrówka 89.79.113.*
(15 lat temu) 17 listopada 2010 o 15:34
Udało mi się kupić w Bomi mazeinę za niecałe 5 zł i serki homogenizowane 0% :-)
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 1893423
karolinaS2008 193.201.19.*
(15 lat temu) 17 listopada 2010 o 17:52
to nie jest dieta krótkotrwała - troche trwa wiec raczej po świetach. jak ktoś nie może wytrzymać bez owoców i warzyw to jej nie proponuje. przyjemna jest tez dieta nie łączenia - w sam raz na zrzucenie małej ilości kg ( mnie sie udało latem zrzucić ok 4 kg w miesiąc)
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 1893939
~Mrówka 89.79.113.*
(15 lat temu) 17 listopada 2010 o 21:18
A ja myślę, że jak ktoś lubi owoce, to teraz dobry moment na tę dietę. Ja nie wytrzymałabym przechodząc obok świeżych truskawek, czereśni, śliwek, a jabłek nie lubię, więc dam radę. I mam nadzieję schudnąć na długo zanim pojawią się znowu truskawki:-)
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 1894383
xElka 83.11.59.*
(15 lat temu) 18 listopada 2010 o 08:41
dokładnie dlatego wymiękłam wybrałam zły okres :( truskawkowo , śliwkowy :)
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 6867443
~anna 89.206.41.*
(14 lat temu) 20 maja 2012 o 15:00
ej no 5 kg w 3 tygodnie to duzo! nie przesadzaj :) nie wazne zeby duzo lecialo wazne zeby sie potem utrzymalo. co ci po tym ze schudniesz 10 kg na miesiac jak za 3 miesiace powroci i to i dodatkowe 10!
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 7068874
~onaion 82.139.61.*
(14 lat temu) 27 czerwca 2012 o 18:36
Hej wszystkim. Mam pytanko :> Jak się tworzy taki wykresik jak wyżej u koleżanki? Z BMI i wg. :> Z góry dziękuję :) Pozdrawiam!
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 7068996
~Jadzia 213.192.67.*
(14 lat temu) 27 czerwca 2012 o 19:14
Schudłam 15 kg w 3 miesiące.
Zaprzestałam na 2 etaapach i zmodyfikowałam dietę.
Po 3 kolejnych miesiącach waga nie poszła w górę!

Baaaardzo dużo piłam i byłam pod opieką lekarza.

Jeszcze wrócę do tej diety!
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 7090684
ojjka 89.69.140.*
(14 lat temu) 4 lipca 2012 o 12:50
oddam 2 worki maizeny
Marcelinka 28.11.2009, Dominik 20.11.2005
Moje dzieci są dla mnie sensem życia, są całym światem :)
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 7090713
1985sloneczko 213.192.67.*
(14 lat temu) 4 lipca 2012 o 12:55
Ojjka a skąd jesteś?
Ja bym się pokusiła jakbyś gdzieś niedaleko mnie mieszkała ;P
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 7090760
ojjka 89.69.140.*
(14 lat temu) 4 lipca 2012 o 13:01
mieszkam we wrzeszczu
Marcelinka 28.11.2009, Dominik 20.11.2005
Moje dzieci są dla mnie sensem życia, są całym światem :)
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 7400272
~AnnaT 83.19.177.*
(14 lat temu) 24 września 2012 o 12:56
Hej
Ja zaczęłam 9.08 i do dnia dzisiejszego spadło mi 15 kg, jestem w fazie II.
Wynik zadowalający biorąc pod uwagę dobre wyniki morfologii, gdzie jak odżywiałam się normalnie miałam różne wahania
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
zgłoś do moderacji post 7400834
~:) 89.206.9.*
(14 lat temu) 24 września 2012 o 15:07
Ja zaczelam 28 czerwca i do dzis zrzucilam 18 kg. Sporo jeszcze przede mna, ale i motywacja jest jezeli widac efekty i to widac je bardzo szybko.
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 0
do góry