Witajcie,

Planujemy z mężem w niedalekim czasie pierwszą ciążę. Chciałabym się do tego przygotować gł. pod względem zdrowotnym - poprawić kondycję, zrzucić parę zbędnych kg. Myślałam o kupieniu orbitreka - czy któraś z was na nim ćwiczyła? Czy można faktycznie osiągnąć fajny efekt?

Tak, wiem, że oczywiście w grę wchodzi też lepsze i mądre odżywianie. Ja jestem osobą, która nie lubi ćwiczyć w grupie na siłowni czy zajęciach fitness, stąd pomysł jw.