Re: Potrawy bez tłuszczu!
a może porzucić mięso na rzecz warzyw? chociaż trochę, zupa z soczewicy, innych warzyw, przeróżne zapiekanki warzywne itp , ja robię bez tłuszczu (no może łyżeczka oleju/oliwy), jaki sens przejść...
rozwiń
a może porzucić mięso na rzecz warzyw? chociaż trochę, zupa z soczewicy, innych warzyw, przeróżne zapiekanki warzywne itp , ja robię bez tłuszczu (no może łyżeczka oleju/oliwy), jaki sens przejść na dietę na jakiś czas? trzeba po prostu zmienić nawyki żywieniowe na zawsze
zobacz wątek
