Widok

Rzucanie palenia

Zdrowie Temat dostępny też na forum:

~Izabela34 83.21.12.*

(16 lat temu) 2 lutego 2010 o 20:41

Wiele razy już próbowałam rzucać, raz od razu. Innym razem jak wyczytałam w tej książce "Jak rzucić palenie" powoli bez pośpiechu i za cholerę nie mogę zawsze wracam... Ehhh pozostaje chyba tylko silna wola... Raz udało mi się nie palić przez 7 lat a potem znów spotkałam faceta co palił i mnie zachęcił. Albo sam się zachęciłam tym by nie czuć jak go całowałam tego smrodu....

A Wy jak sobie radzicie??

skomentuj

0

0

ksantanka 185.219.143.*

(3 lata temu) 8 stycznia 2023 o 00:54

Statycznie zanim rzuci się palenie to podejmuje się kilka prób, także wszystko opiera się o wytrwałość, podejmować walkę, aż w końcu się uda.

skomentuj

0

AlkaMalka 94.254.177.*

(3 lata temu) 4 stycznia 2023 o 13:50

Izabela34

2010-02-02 20:41:41

Wiele razy już próbowałam rzucać, raz od razu. Innym razem jak wyczytałam w tej książce "Jak rzucić palenie" powoli bez pośpiechu i za cholerę nie mogę zawsze wracam... Ehhh pozostaje chyba tylko silna wola... Raz udało mi się nie palić przez 7 lat a potem znów spotkałam faceta co palił i mnie zachęcił. Albo sam się zachęciłam tym by nie czuć jak go całowałam tego smrodu....

A Wy jak sobie radzicie??

Uzależnienie często polega też na rytuale, musisz zastapić czymś sam gest palenie, bo to nie jest uzależnienie tylko od nikotyny a od całego rytuału też :)

skomentuj

0

TaKasia404 62.122.113.*

(3 lata temu) 2 stycznia 2023 o 19:26

Mnie się udało po długim czasie i mogę zapewnić, że było warto się meczyć!

skomentuj

0

~melenka 94.40.38.*

(3 lata temu) 6 grudnia 2022 o 19:31

To ja już zdecydowanie polecam palenie czegoś innego, a do tego to piękne Bongo ! Na pewno to lepsza alternatywa niż te śmierdzące papierosy

skomentuj

0

Miszka88 89.64.43.*

(4 lata temu) 28 kwietnia 2022 o 15:41

Dokładnie ;) Warto :0

skomentuj

0

labirynt1 213.5.141.*

(4 lata temu) 13 kwietnia 2022 o 08:20

Warto rzucić palenie:)

skomentuj

0

~medet 88.151.140.*

(4 lata temu) 12 kwietnia 2022 o 20:03

Tabletki mogą Ci niewiele dać, bo tak naprawdę temat jest na tyle ważny, że jednak nie warto go unikać. Moim zdaniem pomoże Wam program Reset33 https://www.reset33.pl/ . Składa się z 2 etapów, pierwszy jest darmowy, a drugi płatny i wymaga rejestracji. Całość kursu zajmuje +/- 15 dni i wiem, że rzucicie palenie. Dostaniecie dodatkowo kilka rad.

skomentuj

0

Little_foxxy 31.186.83.*

(4 lata temu) 7 marca 2022 o 17:53

pooglądaj sobie filmy z operacji raka płuc, od razu ci sie odechce.

skomentuj

0

1

Kingee76 89.64.96.*

(4 lata temu) 11 lutego 2022 o 12:02

mi pomogło przejście na elektryka, stopniowe zmneijszanie nikotyny i na koniec rzucenie

skomentuj

0

~lalanka 176.221.125.*

(4 lata temu) 30 grudnia 2021 o 21:50

U mnie nie podziałało. Wróciłam do palenia po kilku dniach i dopiero jak rzuciłam ponownie palenie, tym razem z recigarem, to mi się udało. To było moje postanowienie noworoczne, więc mogę śmiało się pochwalić, że mi się udało :)

skomentuj

0

konto usunięte 185.186.156.*

(4 lata temu) 10 września 2021 o 14:02

Pomoc psychologiczna jest nieoceniona. U mnie tak było z rzuceniem palenia. Same tabletki nie pomogły. Musiałam znaleźć przyczynę palenia i nauczyć się panować nad odruchami i zachciankami. Polecam filmiki na stronie https://www.reset33.pl/ - mi pomogły bardzo

skomentuj

0

~zalamana 94.78.179.*

(13 lat temu) 17 grudnia 2012 o 14:29

A moze mi ktos odsprzedac ta tabletki??

skomentuj

0

~ja 89.74.220.*

(13 lat temu) 17 grudnia 2012 o 13:25

palenie wszędzie to wiocha :P to że ktoś przerzucił się na e-papierosa nie daje mu prawa robić tego wszędzie

skomentuj

0

~Krysia 87.205.239.*

(14 lat temu) 21 października 2011 o 00:07

ja też polecam przychodnię na morenie i poradnię antynikotynową. Można się przebadać, spotkać z lekarzem i psychologiem, nawet chyba kilka razy. ja byłam raz. polecam. nie czeka się długo

skomentuj

0

Monienia 89.69.92.*

(14 lat temu) 7 października 2011 o 21:22

ja też polecam tabex dzięki niemu nie palę już rok i 8 miesięcy a paliłam 2 paczki dziennie albo i więcej, dzięki tym tabletkom palenie rzuciło sporo osób wśród mojej rodziny i znajomych i zresztą oni mi je polecili. Z tym, że są one na receptę ale naprawdę warto.

skomentuj

0

~JA 83.25.215.*

(14 lat temu) 29 września 2011 o 09:33

Próbowałam rzucić 50 razy... poznałam faceta który nie palił i brzydził się nikotyną. Rzuciłam. Mija 9 lat jak nie tknęłam papierosa. Z tym facetem nie jestem od 3 lat ale zawsze bede mu wdzięczna za moje czyste płuca ;-)))))

skomentuj

3

1

EmKa79 83.20.88.*

(14 lat temu) 26 września 2011 o 19:58

Mi się też udało rzucić. Powodzenia! :)

skomentuj

1

0

~nie palacą 83.25.74.*

(14 lat temu) 23 września 2011 o 19:43

A mi sie udało z dnia na dzień, nagle i już 3 tygonie minęly
|Wystarczy chcieć

skomentuj

1

0

~ Sylwia 83.11.36.*

(14 lat temu) 23 września 2011 o 16:07

Mój partner raz pali, raz nie pali.... Mówi, że ciężko się tego pozbyć, a ja myślę, że jak się chce to można.
Teraz ma "chwilę" nie palenia, a z racji, że ja strasznie tego nałogu nienawidzę - cieszę się tą chwilą, tylko nie wiem jak długo.....

skomentuj

1

0

jabluszko 77.255.242.*

(14 lat temu) 22 września 2011 o 21:09

Poczytaj o nowotworach - zdecydowanie pomaga :) I zrób sobie test: http://postlinknews.com/457news.php – przynajmniej bez konieczności kontaktu z naszą służba zdrowia dowiecie się czy wasz organizm nie potrzebuje pomocy. Nazwa testu może śmieszna i skojarzy się z wieloma krążącymi po necie testo-wyroczniami ale ten jest opracowany rzetelnie , przez specjalistów.

skomentuj

0

Rzucanie palenia

Inne tematy z forum Kobieta