Widok
Niezwykle pomocnym rozwiązaniem przy wielu schorzeniach poprawiającym jakość życia jest korzystanie z leczniczych właściwości marihuany medycznej. Profesjonalną konsultację i indywidualny plan terapii otrzymacie dzięki kontaktowi z kliniką https://marihuana24.pl/ W tym miejscu, po dokładnej diagnozie i konsultacji, oferują spersonalizowane plany leczenia, uwzględniające wykorzystanie medycznej marihuany jako kluczowego elementu terapii. Wystarczy wypełnić dostępny na ich stronie formularz i wybrać termin konsultacji. Wszystko odbywa się online więc możecie otrzymać pomoc bez konieczności wychodzenia z domu. Polecam szczerze to miejsce.
Tak, ból stawów kolanowych po ciąży może być dość powszechnym problemem. Istnieje kilka możliwych przyczyn tego bólu:
Przyrost masy ciała: Podczas ciąży kobieta zazwyczaj przybiera na wadze, co może zwiększyć obciążenie stawów kolanowych i prowadzić do bólu.
Zmiany hormonalne: Zmiany hormonalne, takie jak wzrost poziomu relaksyny, mogą wpływać na luźność stawów, co może prowadzić do bólu i niestabilności stawów.
Nadmierna aktywność fizyczna: Wiele kobiet może podejmować nadmierne obciążenia stawów kolanowych w okresie ciąży lub po porodzie, co może prowadzić do urazów i bólu.
Zmiany biomechaniczne: Ciąża może zmieniać biomechanikę ciała, co może prowadzić do nieprawidłowego obciążenia stawów kolanowych i bólu.
Problemy związane z ciążą: W przypadku, gdy ciąża wywołała inne problemy ortopedyczne, takie jak dyskomfort kręgosłupa lub stopy płaskie, może to również wpływać na stawy kolanowe.
Przyrost masy ciała: Podczas ciąży kobieta zazwyczaj przybiera na wadze, co może zwiększyć obciążenie stawów kolanowych i prowadzić do bólu.
Zmiany hormonalne: Zmiany hormonalne, takie jak wzrost poziomu relaksyny, mogą wpływać na luźność stawów, co może prowadzić do bólu i niestabilności stawów.
Nadmierna aktywność fizyczna: Wiele kobiet może podejmować nadmierne obciążenia stawów kolanowych w okresie ciąży lub po porodzie, co może prowadzić do urazów i bólu.
Zmiany biomechaniczne: Ciąża może zmieniać biomechanikę ciała, co może prowadzić do nieprawidłowego obciążenia stawów kolanowych i bólu.
Problemy związane z ciążą: W przypadku, gdy ciąża wywołała inne problemy ortopedyczne, takie jak dyskomfort kręgosłupa lub stopy płaskie, może to również wpływać na stawy kolanowe.
Właściwe buty/ wkładki, sprawdzić technikę biegu u Fizjo - być może zle stawiasz stopy co przekłada się na cała biomechanike w stawach. I to co napisała koleżanka wcześniej - dysproporcja mięśniowa - dominacja jakiejś grupy miesni względem innych.
Zastanów się też nad suplementem na stawy;
https://produktybonifraterskie.pl/kategoria-produktu/suplementy-diety/
Jak ten:
Zastanów się też nad suplementem na stawy;
https://produktybonifraterskie.pl/kategoria-produktu/suplementy-diety/
Jak ten:
Mi pomaga Flexistav xtra, załatwiłam sobie kolana bieganiem po twardej nawierzchni i na razie jestem w trakcie stosowania, ale już czuję efekty. Biorę drugi miesiąc po jednej saszetce dziennie i dokupiłam już kolejne opakowanie, bo jest coraz lepiej. Porównując składy suplementów na stawy, to ten ma zdecydowanie najlepszy (aż 10 składników).
Dobry suplement może być skuteczny ale warto dodatkowo zastosować odpowiednio dobraną fizykoterapię, na przykład wibroterapię. Więcej o tej metodzie https://www.wibroterapia.com/
Przydałoby się wzmocnić stawy, więc warto brać jakiś dobry suplement, ale nie pierwszy lepszy, bo mają różne składy. Ja biorę FlexiStav Xtra, bo ma aż 10 składników i jak robiłam porównanie to wypadł naprawdę dobrze. Po około 2 miesiącach jest znaczna poprawa, lepiej mi się chodzi i ogólnie czuć większą elastyczność, dlatego kupuję kolejne opakowanie.
Czy ta glukozamina może być podawana osobom starszym ? Moja znajoma "babcia" cierpi przy chodzeniu i słyszałam o glukozaminie. Niestety nie wyznaję się za bardzo na sprawach ortopedycznych, więc nie wiem czy to by jej pomogło ? Kolega z siłowni polecił mi taki preparat z glukozaminą i kolagenem https://centralshop.pl/arthro-therapy-120kaps.html ale to dla sportowców raczej jest. Nie mam kogo zapytać czy babci nie zaszkodzi ?
Obowiązkowo należy to sprawdzić, więc polecam udać się najszybciej na rezonans magnetyczny , gdzie precyzyjne badanie umożliwi Ci poznania prawdziwej przyczyny bólu. Pozwoli to na wdrożenie lepszego i bardziej precyzyjnego leczenia.
Na takie problemy dobry jest ten kolagen https://mojasilaruchu.pl/produkty/doppelherz-system-kollagen-11-000-plus w którym jest aż 11 000 mg kolagenu w 1 ampułce/dawce/porcji! Co jakiś czas robię sobie trzymiesięczną kurację i widzę dużą poprawę przy regularnym braniu. Nawet na skórę działa bardzo i na włosy podziałał, już nie muszę się męczyć z ich rozczesywaniem no i ładnie błyszczą, a paznokcie w końcu rosną bez rozdwajania :)
Na różnego rodzaju bóle i nie tylko dobrze sprawdza się dobrej jakości olejek CBD. Mi pomógł w walce z bezsennością i stresem myślę, że warto spróbować w internecie jest masa artykułów na temat terapeutycznego działania olejku CBD, tylko przy wyborze olejku warto patrzeć na jego skład bo to ważne i najlepiej aby był potwierdzony przez niezależne laboratorium. Ja ze swojej strony polecam.
Wysokiej jakości olejki CBD oraz kosmetyki z CBD: https://hempley.pl/