Widok
czym wspomóc odchudzanie ćwicząc spinning ????
Cześć
Regularnie od 3 tygodni chodze na Spinning (minimum 3 razy w tygodniu). zostało mi do zrzucenia po ciązy 6 kg, których chce się pozbyc ponieważ w szafie leży tyle ciuchów w które nie mogę się zmieścić..
Prosze Was o pomoc jakiś środkiem najlepiej się wspomóc by przyspieszyć efekty. Ograniczyłam już wiele rzezcy w diecie.
Prosze o podpowiedź.
Therm line?? a może l-karnityna?? bioCLA ?? a może jeszcze coś innego ?? nie mam pojęcia.. POMOCY !!!
Regularnie od 3 tygodni chodze na Spinning (minimum 3 razy w tygodniu). zostało mi do zrzucenia po ciązy 6 kg, których chce się pozbyc ponieważ w szafie leży tyle ciuchów w które nie mogę się zmieścić..
Prosze Was o pomoc jakiś środkiem najlepiej się wspomóc by przyspieszyć efekty. Ograniczyłam już wiele rzezcy w diecie.
Prosze o podpowiedź.
Therm line?? a może l-karnityna?? bioCLA ?? a może jeszcze coś innego ?? nie mam pojęcia.. POMOCY !!!
oczyszczajace typu BioCLA sa ok ale mi w tancu najbardziej sprwdzilo sie przy treningach L-karnityna, kupuje olimp_labs w aptece do ssania. Za duzo smieci nie ma co ladowac bo orghanizm wszystko odchoruje, spalacz tluszczu typu L-karnityna jest spoko. MA sens w zasadzie tylko przy treningach,ale wtedy dziala ladnie.