zrzucamy kilogramy :-)

ja tez bym chciala namiary na tego dietetyka, ja swego czasu chodzialm do nauturhaus schudlam co prawda ale panie strasznie naciagaja ;-(, skuteczna metoda to mŻ-mniej zrec i tyle dziewczynki, ja to bym chciala z 5 kg schudnac, jak mi sie nie chce ;-(

hej, duzo niemam, ale dobrze mi idzie, po tabletkach wszystko jest ok niema zadnych skutków ubocznych, przynajmniej w moim przypadku, narazie 8kg w 2mc,,,

To prawda, dawno sie nie widzialysmy, niestety:-( Ale na zdjeciach wygladasz slicznie:-)

xElka - ja za pas NEDO płaciłam równe 300zł - ale ponoć miały podrożeć...


swoją drogą ciekawe czy już dotarł ich transport do Polski :P

Do floraska: ty sie tu nie madrz ;-) (zartuje oczywiscie!) dawno mnie nie widzialas to nie wiesz ;-)

A ogolnie do tematu:
Jestem zdecydowana przeciwniczka wszelkich tabletek!! Wlos mi sie jezy gdy slysze ze dziewczyny cos lykaja na spadek wagi, a w szczegolnosci jakies ziolowe preparaty sprowadzane Bog wie skad....

Najzdrowsze i najbardziej skuteczne to ograniczenie jedzenia + ruch... stara prawda niestety...

Ichilec, poproszę o namiary na tego dietetyka... Zdradź mi proszę kilka szczegółów, m. in. czy jesteś na ścisłej diecie, czy tylko zmieniłaś nawyki żywieniowe i jaki jest koszt takich porad? Moze być na maila jesli nie chcesz robic reklamy ;) Dzięki z góry!!!

ja schudłam 10 kg myślałam że to stres przedślubny ale okazało się że to niestety choroba. Z rozmiaru 40 spadłam na 38 i z miseczki E spadłam na D.
Teraz walczę dalej z chorobą ale całe szczęście już nie chudnę.

Dzięki Agusia za informacje ;) Trochę drogi ten pas i musiałabym go najpierw wypróbować zanim bym się zdecydowała... Daj znac jakbyś wiedziała czy gdzieś jest stoisko z tymi pasami :) Pozdrowionka :)

Marta / Parma, ale co Ty chcesz zrzucac?:-)

No i ciekawe ile kosztuje ten pas Nedo ?

A do jakiego dietetyka ? i ile to kosztuje ?

ja chodze do dietetyka, mam ulozona diete pod siebie......biorac pod uwage moje predyspozycje, upodobania itd
Przed 3 miesiace schudlam 13,5 kg. DO celu zostalo 1,5 kg :)
BOSKO

kasia0075 napisał(a):

> ja stosuje tabletki meridia,



Kasia - dużo masz kg do zrzucenia? jak efekty? zaobserwowałaś jakieś skutki uboczne tych tabletek?

bo jak poczytałam http://www.psychiatria.pl/forum/vt,49,243,27425
http://www.dieta.twoja.org/index.php?option=com_content&task=view&id=34&Itemid=1
to mam mieszane uczucia...

sunny1984 - tutaj pisałam o pasie
http://forum.trojmiasto.pl/read.php?f=11&i=460704&t=456440 :)

kto chce - niech wierzy :) kto nie chce - niech nie wierzy ;)

najważniejsze, że ja jestem baaaaardzo zadowolona(widać efekty!!! teraz chodzę i znajomych męczę żeby dotykali mojej pupy :P zrobiła się taka jędrna, że mój Mariusz chwytając mnie za pośladki zapytał, czemu mam tak napięte mięśnie ;) a miałam rozluźnione :D później mu pokazałam jak to jest, gdy napnę mięśnie...) i z czystym sumieniem mogę polecać pasy tej firmy - bo przetestowałam i jestem dowodem na to, że działają :D


pas jest droższy niż te na Allegro, czy w TV... nie wiem jak z wynikami tych tańszych wersji - ale mój pas zdecydowanie jest wart swojej ceny :D

Agusia, mogłabyś napisać coś więcej o tym pasie wibrującym, który kupiłaś? Gdzie i za ile? No i czy widać jakieś efekty? Pozdrowionka :)

ja może niedługo zrzucę co nieco, ponieważ moja koleżanka prowadzi badania na nowych maszynach wibrujących w połączeniu z ćwiczeniami na nich, no i mam nadzieję, że będą tego jakieś efekty ;)

ja też nie mam silnej woli :P

nie opycham się ciastami/słodyczami - ale gdy mam ochotę, to sobie zjem kawałek ciasta, jakieś ciastko, czekoladę itd.


najważniejsze - jem co chcę, a i tak cm ubywają ;)

Ja też musze zrzucić gdzieś z 5-7 kg.
Zaczełam od poniedziałku, narazie mi jakoś idzie 0 chleba, 0 moich ulubionych ziemniaczków no i 0 słodyczy.
Bez słodyczy mogłabym jakos życ ale jak przechodze koło pizzeri to normanie nie moge wytrzymac :)
Trzymajcie za mnie kciuki :) Pozdrowionka dziewczyny i bądźcie twarde :)

Ps: pare lat temu próbowałam różnych tabletek i nie polecam zawsze miałam jakieś problemy później, albo z cerą - później sie leczyłam 3 miesiące, albo z żołądkiem. Na serio nie warto :(

Ja też planuję schudnąć do ślubu jakieś 5-7 kg, ale póki co nie mogę jakoś się zebrać w sobie, zeby zacząć i ciągle to odkładam na później, tłumacząc to sobie tym, że mam jeszcze czas ;) A co do tabletek, to wiem, ze to łatwy sposób, ale chyba bym się trochę bała... słyszałam o przypadku, że kobieta po tabletkach kupionych przez allegro owszem - schudła, ale za sprawą tasiemca, który się u niej wytworzył... pracuję w Szpitalu, więc wiem, że lekarze zdecydowanie odradzają takie tabletki... Jak zacznę się odchudzać to spróbuję ograniczyć słodycze (już powoli to robię) no i jeść mniej, a więcej się ruszać.... ale z tym drugim to najłatwiej jest wiosną i latem jak można wsiąść na rower, popływać, spacerować itp. :) Najgorsze jest to, że ciągle "coś" mi przeszkadza w tym, żeby zacząć się odchudzać, np. w sobotę idę do dziadka na urodziny - wiadomo, będą ciasta itp., w niedzielę robiemy pierwszy obiad dla rodziców w naszym nowym mieszkaniu... a po obiedzie oczywiście ciasto... ;) W lutym moje Kochanie ma urodzinki, również będę musiała zrobić jakieś dobre jedzonko.... no i tak ciągle coś... czy wam takie "okazje" nie przeszkadzają w odchudzaniu? Ja nie mam na tyle silnej woli, żeby sobie odmawiać takich pyszności jak inni jedzą...

http://www.allegro.pl/item299102385_przyjemne_i_profesionalne_odchudzanie_nowosc.html odowitax