Widok
Jak sobie radzicie z migreną?
Kobietki, czy któraś z Was też cierpi na migreny? Ja już nie mogę, migreny miewam odkąd pamiętam, ale ostatnimi miesiącami stały się nie do wytrzymania. Przychodzą co parę dni, na dzień-dwa, ja już nie wiem jak normalnie funkcjonować, pracować. Na szczęście mam dość nieregularny czas pracy, bo przy 8h w biurze to w ogóle sobie siebie nie wyobrażam. Jak to cholerstwo leczyć i łagodzić bóle? Poradźcie coś, bo ja już nie mam pomysłu :(
albo tlenoterapia w Sopocie: http://www.tlenoterapia-sopot.pl
Ja już jestem po wizycie u neurologa; mam skierowanie na TK - tego nie mozna lekceważyć; polecam artykuł http://www.medonet.pl/zdrowie-na-co-dzien,artykul,1646207,1,migrena-do-tablicy,index.html ale niech to i tak nie zastępuje wizyty u lekarza; powodzenia;)
Wcale nie trzeba od razu kupować koncentrator tlenu, w Bielsku https://wypozyczalniamilmed.pl/wynajem/koncentratory-tlenu/bielsko-biala/ można go np. wynająć.
Kup http://www.prestige-vt.pl/dobre-sposoby-na-bol-glowy/ działa natychmiast.
ja moge polecić jeszcze dzienniczek migren - naprawdę dużo rzeczy ma wpływ na pojawienie się migreny o których nawet nie mamy pojęcia - dłuższe spanie w weekend, różne produkty spożywcze, hałas, zapachy, ostre światło, ciśnienie. warto to obserwować i szukać przyczyn i je po kolei wykluczać w miarę możliwości - przynajmniej tak zalecił mi lekarz.
Staraj się unikać wyzwalaczy, takich jak stres, nieprawidłowe posiłki czy zmiany snu. Regularne ćwiczenia, zdrowa dieta i odpoczynek są ważne. Przyjmuj leki zgodnie z zaleceniami lekarza i stosuj alternatywne metody łagodzenia bólu, jak masaż czy relaksacja.
Jestem dostępna tutaj
Ja przeszłam szereg specjalistów:
dentysta
ginekolog (tak, tak, np. może to być skutek uboczny tabl anty)
laryngolog
okulista
neurolog
Po wykluczeniu poważnych spraw (w tym miałam również TK głowy) stanęło, że to "zwykła" migrena...
Dostałam Divascan (tak się chyba nazywa) + masę zaleceń, głównie dietetycznych
rezygnacja z
serów żółtych
czekolady
czerwonego wina
i innych
plus mocny środek na ból głowy (ibupromy czy inne apapy to mogłam sobie łykać jak landrynki) gdy się pojawi
po roku napady migren minęły
Divascan odstawiony
napad mam raz na kilka miesięcy
dentysta
ginekolog (tak, tak, np. może to być skutek uboczny tabl anty)
laryngolog
okulista
neurolog
Po wykluczeniu poważnych spraw (w tym miałam również TK głowy) stanęło, że to "zwykła" migrena...
Dostałam Divascan (tak się chyba nazywa) + masę zaleceń, głównie dietetycznych
rezygnacja z
serów żółtych
czekolady
czerwonego wina
i innych
plus mocny środek na ból głowy (ibupromy czy inne apapy to mogłam sobie łykać jak landrynki) gdy się pojawi
po roku napady migren minęły
Divascan odstawiony
napad mam raz na kilka miesięcy
A co w trakcie napadu?
Miałam dobrą sytuację bo w pracy traktowano mnie wtedy ze zrozumieniem, więc silny środek (czerwone rozpuszczalne tabletki na S - wersja do łykania nie działała, niedobre strasznie, ale pomagały jak szybko wzięłam) i powrót do domu
Zamknięty pokój, cisza, ciemno, chłodny kompres na głowę i sen
Jak się nie wyrobiłam z wzieciem proszku gdy się zaczynało, to później działał tylko taki na receptę, ale on usypiał mnie, więc dopiero w domu mogłam go brać.
Miałam dobrą sytuację bo w pracy traktowano mnie wtedy ze zrozumieniem, więc silny środek (czerwone rozpuszczalne tabletki na S - wersja do łykania nie działała, niedobre strasznie, ale pomagały jak szybko wzięłam) i powrót do domu
Zamknięty pokój, cisza, ciemno, chłodny kompres na głowę i sen
Jak się nie wyrobiłam z wzieciem proszku gdy się zaczynało, to później działał tylko taki na receptę, ale on usypiał mnie, więc dopiero w domu mogłam go brać.
Migreny mam po wypadku. Ostatnio tracę na ból ok 8 dni w miesiącu - 2 napady po 4 dni każdy. Divascan nie dał mi nic. Przez jakiś czas pomagała Sumigra - potem przestała. Brałam Tramal, Ketonal, Eferalgan z Codeiną. Zarówno Tramal jak Eferalgan odpadają - nie mogę po nich pracować. Najlepiej sprawdzał się Ketonal. Częstotliwość napadów znacznie zmniejszyła Depakine. To lek przeciwpadaczkowy. Nie mam epilepsji, ale mimo to Depakine to był strzał w dziesiątkę. Przez rok miałam zaledwie jeden ból głowy w miesiącu. Teraz niestety znów 2 po 4 dni. Trzeba będzie znów pomyśleć o Depakine, ale to mocny lek - wypadają włosy, obrywa wątroba.
Jedno co pomaga bez pudła - zajęcie się pracą o zapomnienie o bólu. Byle by się nie kłaść.
Jedno co pomaga bez pudła - zajęcie się pracą o zapomnienie o bólu. Byle by się nie kłaść.
Przy migrenie jeśli tylko mogę kładę się spac i staram się ją przespac, bo inaczej dostaję mdłości i zdarza mi się zasłabnąc. Tabletki nigdy nie działają...
aleksanderdzoga
aleksanderdzoga
"Stosowanie ergotaminy i innych pochodnych alkaloidów sporyszu jest obecnie bardzo ograniczone.
Proste leki przeciwbólowe/przeciwzapalne w połączeniu
z kofeiną lub bez niej nie są rekomendowane w leczeniu
napadów migrenowych, z wyjątkiem napadów o bardzo niewielkim natężeniu i występujących bardzo rzadko. Nadużywanie leków z tej grupy, jak również tryptanów
i pochodnych alkaloidów sporyszu, może prowadzić
do transformacji migreny epizodycznej w codzienny, przewlekły
ból głowy (klasyfikowany jako ból głowy z nadużywania
leków), charakteryzujący się codziennym lub
prawie codziennym występowaniem bólów głowy o obrazie
bardziej zbliżonym do bólu typu napięciowego niż migrenowego."
źródło PPN
Proste leki przeciwbólowe/przeciwzapalne w połączeniu
z kofeiną lub bez niej nie są rekomendowane w leczeniu
napadów migrenowych, z wyjątkiem napadów o bardzo niewielkim natężeniu i występujących bardzo rzadko. Nadużywanie leków z tej grupy, jak również tryptanów
i pochodnych alkaloidów sporyszu, może prowadzić
do transformacji migreny epizodycznej w codzienny, przewlekły
ból głowy (klasyfikowany jako ból głowy z nadużywania
leków), charakteryzujący się codziennym lub
prawie codziennym występowaniem bólów głowy o obrazie
bardziej zbliżonym do bólu typu napięciowego niż migrenowego."
źródło PPN
Ja nawet nie mogę położyć głowy na poduszkę, jest tak silny pulsujący ból jak by miał wypłynąć mozg.. Nie wyobrażam sobie jak można to przespać? Ja nie mogę znaleźć sobie miejsca przynosi mi ulgę ale to na chwilę gorąca kompiel.. ️ Ja mam migrenę na zmianę aury.. Jak przebywam w Hiszpanii to nie wiem co to ból głowy ️ nie miałam ani jednego ataku przez pół roku.. Wtedy wiedziałam, że żyje ️
ja mam stwierdzoną od kilkunastu lat MIGRENE Z AURĄ wyszło mi na TK głowy w AM w Gdańsku!! miałam takie bóle ze bolały mnie oczy drętwiały rece jezyk,świtłowstręt!! niemoge kakao,orzechy i unikać stresu jak zaczynam odczuwać ze dzieje sie cos nie tak od razu mam zalecone brac najpierw IBUM bo na wiekszość mam uczulenie leków więc moge tylko niekture atak mam zapisane takie SUMIGAR właśnie a moja tesciowa bierze MIGEA ale ona niema stwierdzone
prosze sprobowac preparat o nazwie FEVERFEW jest to preparat ziolowy z ziola o nazwie złocień miruny. Podczas poczatku ataku migreny łykamy jednorazowo 4 kapsułki, jest to lek rozszezajacy naczynia krwionosne w mózgu, a migrene jak wiadomo wywołuje własnie skurcz naczyn krwionosnych mózgu. Z preparatów chemicznych polecam CINIE naprawde działa swietnie.
Ziołowe preparaty lekarze polecają jako leczenie wspomagające. Nie zastąpi ono jednak leczenia konwencjonalnego kiedy potrzebna jest natychmiastowa ulga gdy osoba chora znajduje się np. w pracy.
W leczeniu migreny ogromne znaczenie ma szybkie przywrócenie pacjenta do pełnej sprawności fizycznej co poprawia znacznie niskie poczucie własnej wartości i przy tej dolegliwości jest dość częstym zjawiskiem.
W leczeniu migreny ogromne znaczenie ma szybkie przywrócenie pacjenta do pełnej sprawności fizycznej co poprawia znacznie niskie poczucie własnej wartości i przy tej dolegliwości jest dość częstym zjawiskiem.
U mnie co jakiś czas (na szczęście rzadko) występuje zdiagnozowana jako tzw. migrena rzekomo-porażenna. Objawy są b. niepokojące: występuje odrętwienie jednej strony ciała, połowiczne widzenie, światłowstręt, bywa, że takie objawy mam nawet bez bólu głowy. I nic na to nie można zaradzić, wszystko zależy od jakiejś żyłki w głowie...
Witam .Ja mam migrenę ot kilkunastu lat i jeżeli ktoś pisze że z migreną da się żyć to wprowadza Cię w błąd .Ja trafiłam do neurologa miałam zrobione różne badania no i niestety wszystko ok. a migrena nie odpuszczała leki przeciw bólowe nie działały dopiero trafiłam do psychologa i psychiatry i się tego nie wstydzę ale .Biorę leki przeciwdepresyjne one naprawdę pomagają przy migrenie tylko trzeba trafić na lek który się dopasuje do twojego organizmu i migreny naprawde polecam .jeżeli musze to biore 2 tabletki nurofen czerwone kapsułki lub 2 solfadeiny rozpuszczam teraz działają . Ale teraz przy tym leczeniu wiem że żyję.Pozdrawiam.
Możesz nie wierzyć, ale nawet na najgorsze migreny najlepszy jest seks.
Pozdrawiam.
http://damskatorebka.eu/
Pozdrawiam.
http://damskatorebka.eu/
Mam migrenę od wieku szkolnego . Od kilkunastu lat jestem pod opieką neurologa . Jak na razie żadne leki nie dają 100 % pomocy.
Szkoda że ta choroba jest tak mało rozumiana przez innych -w końcu to tylko ból głowy . Tylko ten kto na nią cierpi wiec co to znaczy i jak wpływa to na jakość życia.
W warunkach domowych biorę apap noc i kładę się na godzinę . Przynosi ulgę lecz do niczego już w tym dniu się nie nadaję bo lek jest usypiający .
Z wielu rzeczy w życiu już musiałam zrezygnować z powodu bólu. A jednak jakoś żyć trzeba .
Szkoda że ta choroba jest tak mało rozumiana przez innych -w końcu to tylko ból głowy . Tylko ten kto na nią cierpi wiec co to znaczy i jak wpływa to na jakość życia.
W warunkach domowych biorę apap noc i kładę się na godzinę . Przynosi ulgę lecz do niczego już w tym dniu się nie nadaję bo lek jest usypiający .
Z wielu rzeczy w życiu już musiałam zrezygnować z powodu bólu. A jednak jakoś żyć trzeba .
- Mięta - najnowsze badania wykazały, że olejek miętowy jest równie skuteczny w walce z bólem głowy jak np. paracetamol, dlatego też pierwszą czynnością po wystąpieniu bólu głowy powinno być sięgnięcie po olejek miętowy. Jest on skuteczny z tego względu, że zawiera mentol, który ma miejscowe działanie znieczulające. Dodatkowo hamuje wydzielanie serotoniny - przekaźnika bólu.
Moje hobby to coaching madrid Pozdrawiam M4r3tika :-)
Moje hobby to coaching madrid Pozdrawiam M4r3tika :-)
Na początek wizyta u lekarza, być może po przeprowadzeniu wywiadu medycznego zleci dodatkowe badania, by określić charakter migreny. U mnie tak właśnie się zaczęło. Teraz jestem na tryptanach i dodatkowo korzystam ze wskazówek z abcmigrena.pl jak w miarę normalnie żyć z tą chorobą. Nawet zaczęłam prowadzić dzienniczek migrenowy, by stworzyć listę czynników wywołujących atak. Unikając ich, mam nadzieję, ograniczę liczbę napadów.
Mam wrażenie że niektórzy nazywają migrena zwykły trochę silniejszy ból głowy. To nie tak, migrena to coś zupełnie innego, ogromny pulsujacy rozdzierajacy i przeżywają y ból, mdlos i, wymioty, swiatlowstret, nie da się tego przespać, napić się metki itd, to jest nie do wytrzymania, ja biorę solpadeine w ilościach kosmicznych, już mi zoladek siada za chwilę pewnie też wątroba od tej ilosci leków. Dramat, u neurologa byłam nie pomogło.
Ja to biorę sulfadeinę, jak nie pomaga to od swojego lekarza dostałam tryptany, które mogę zaaplikować w ostateczności. Najlepiej idź do lekarza, coś Ci przypisze odpowiedniego dla Ciebie https://ranking.abczdrowie.pl/
Ciekawy sposób z tym zwiąrzątkiem, ale podejrzewam, że to jednak mógł być zbieg okoliczności. Mi żadne zwierzątka nie pomagają. Mama mówiła, że jej migreny mineły po ciąży, u mnie niestety nie. Może zdarzają się rzadziej, ale są nadal. Jak mnie złapie, to zamykam się w ciemnym pokoju, łykam gardan, bo nic innego nie pomaga. No i pozostaje jedynie przeczekać.
A próbowaliście terapii mięśniowo-powięziowej. Mnie bardzo dlugo leczono na migreny, a jakiś czas temu okazało się, że przyczyną jest kręgosłup i niestabilność, która tam jest. Bardzo pomogły mi te zabiegi na Słomczyńskiego i miałam jeszcze ćwiczenia stabilizujące szyję. Od tego czasu już nie mam migren takich jak miałam. rehabilitacje.org warto też może tego spróbować.
Chciałbym zwrócić uwagę na równie nową metodę leczenia migreny jaką jest neurostymulacja nerwu trójdzielnego. Metoda jest prosta w użyciu, bezpieczna i jak pokazują badania bardzo skuteczna. Urządzenie cefaly zostało zaaprobowane przez FDA (Amerykańską Agencję Żywności i Leków), NICE (Narodowy instytut Zdrowia w Wlk.Brytanii) i jest także rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Bólów Głowy. Urządzenie jest wyposażone w dwa programy - jeden do przerywania ataków migreny, drugi do profilaktyki. Firma daje możliwość testowania urządzenia przez 60 dni. Szczegóły na stronie http://www.cefaly.pl oraz na fp cefaly.pl . Pozdrawiam
jak ktoś ma migreny to powinien iść do lekarza, po sobie wiem że należy również lekceważyć hormonów, o których zapominamy a przecież sterują wszystkim - nie tylko kobiet ale i u mężczyzn też , u mnie migreny od jakiegoś czasu nie występują a były codziennie, także jak ktoś jest taki zdesperowany jak ja byłam to proponuje nie tylko neurologa ale i dobrego internistę i dooooobregoooo endokrynologa
Warto spróbować też niekonwencjonalnych metod radzenia sobie z migreną. Słyszeliście kiedyś o mudrach ? To odpowiednie układy dłoni który działają na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. Jeżeli jesteście zainteresowani poznaniem wszystkich mudr: https://www.myslczlowieku.pl/mudry-lecznicze/
Myslalyscie o olejkach eterycznych? Wiem, ze pewnie wiele z was bedzie sceptycznie nastawiona, ale jak by tak, zrobic sobie mieszanek i do kominka aromatycznego, wyluzowac sie w ciszy i spokoju, moze pomoze? ja sobie zakupilam zestaw domocy z Pollena Aroma 10 olejkow w cenie 9-ciu i jak na razie moja mikstrura to mikstura na katar i przeziebienie, malemu tez czasami kropne olejku mietowego to mu sie dobrze spi w nocy, bo czasami mu sie nowek zapcha. Przy zakupie dostajecie maly katalog i tam sa przepisy, ogolem mozna na ich stronce nabyc ksiaze na temat aromaterapii(ja akurat mam ja od cioci hihii, bo sie pozbywala niektorych swoich ksiazkowych zasobow). Te przepisy sa wziete z tej ksiazki. Moze to byc dobra pomoc przy leczeniu farmakologicznym, a przy niewielkiej migrenie moze i naprawde odprezyc i ulzyc. Jakby osoba chora byla sceptycznie nastawiona to zawsze mozecie sobie do swoich kapieli uzyc te olejki, albo do peelingu kawowego czy dodac krople do kremu do rak itd.
Jesli chodzi o leki to warto dopytać się farmaceuty. Na tej stronie możecie skorzystać z takiej porady: https://ktomalek.pl/pytania-i-odpowiedzi - zadajecie tam pytanie farmaceutom.
Witam,
Z racji tego, że cierpię na bardzo intensywne migreny chwytałam się wszystkich sposobów i po kilku latach znalazłam klinikę leczenie bólu Medicana (https://medicana.pl/) i tam lekarz polecił mi ekstrakty z CBD CannaCode (https://cannacode.pl/). Przyznam szczerze, że na początku byłam negatywnie nastawiona, ale po kilku dniach stosowania naprawdę odczułam ulgę, migreny już nie są tak intensywne i widzę ogromną różnice w moim samopoczuciu. Bardzo polecam tych specjalistów, dobierają odpowiednią dawkę i produkt idealny dla naszego zdrowia!
Z racji tego, że cierpię na bardzo intensywne migreny chwytałam się wszystkich sposobów i po kilku latach znalazłam klinikę leczenie bólu Medicana (https://medicana.pl/) i tam lekarz polecił mi ekstrakty z CBD CannaCode (https://cannacode.pl/). Przyznam szczerze, że na początku byłam negatywnie nastawiona, ale po kilku dniach stosowania naprawdę odczułam ulgę, migreny już nie są tak intensywne i widzę ogromną różnice w moim samopoczuciu. Bardzo polecam tych specjalistów, dobierają odpowiednią dawkę i produkt idealny dla naszego zdrowia!
Ja polece Wam e-recepte na marihuane https://centrummarihuany.pl/recepta-online-marihuana-medyczna/ szybko i sprawnie. cena niższa i dzialaja 7 dni w tygodniiu
Problem polega na tym, że przy silnym bólu tabletki przestają działać. Dlatego szukanie pomocy w uśmierzeniu bólu lub tego by nie występował jest warte. Tlenoterapia faktycznie ma coraz więcej pozytywnych opinii. A koncentrator Oterapia daje możliwość korzystania w domu, a nawet w samochodzie. Bo ma model przenosny. A ta tlenoterapia przeciwdziała występowaniu bólów a nie łagodzi już zainstniałe.
Polecam picie wody...około 2 litrów dziennie, najlepiej 8 szklanek dziennie ( rozłożyć sobie można). Jak jest gorąco spożywać wodę wysokomineralizowana. Dodatkowo joga na kręgosłup, rozluźniać codziennie miesnie wokół karku.
Jesli chodzi o o medyczną marihuane, to ponoć terapia równiez jest skuteczna. Aczkolwiek musi być zlecona przez lekarza. Legalnie mozna zamówic jedynie nasiona https://nasionamarihuany.pl/indoor/gorilla-zkittlez
Wypróbuj tabletki rozpuszczalne na ból. Działają naprawdę szybko
Druk Mogilno - AiM Serwis
Czesc, a czy migrena moze trwac dluzej niz 3 dni? Ja mam okropny bol glowy od 6 dni, boli glowa na czubku, pozniej skronie, tyl glowy, bol jest cmiacy, silny, uciskajacy, tak naprawde rano jest lepiej, a od popoludnia zaczyna mega dokuczac;( nigdy nie miewalam migren i stad moje pytania. Wystepuja takze nudnosci, bol jest momentami nie do wytrzymania;( czy to normalne?
Ja miałam migreny po 3 - 4 dni. Niestety nie byłam w tym czasie do normalnego funkcjonowania. Przed pandemią byłam na kilku zabiegach w komorze hiperbarycznej i atak był 2 dni. Ale teraz nie mam możliwości chodzenia i zastanawiam się właśnie nad zakupem koncentratora. Oterapia ma przenośne ale i takie do korzystania w domu.
podstawa to dbanie o nawodnienie i uzupełnienie elektrolitów, mi pomaga dodatkowo przebywanie w zaciemnionym pomieszczeniu (chłodnym), z tabletek przetestowanych najbardziej przynosi mi ulgę Dolortriptan - nie wiem czy w polsce dostępny, ja kupuję tu https://www.apo-discounter.pl/dolortriptan-przeciw-migrenie-2szt-pzn-03029613
Walce z różnego rodzaju bolami także migrenowymi i nie tylko skuteczne jest stosowanie olejku CBD. Mi pomógł na kłopoty z bezsennością i stresem, tylko trzeba uważać na niesprawdzone produkty często są drogie a jakościowo mogą być słabe. Warto zwracać uwagę na skład olejku CBD no i najlepiej aby ten skład miał potwierdzenie przez niezależne laboratorium.
Wysokiej jakości olejki CBD oraz kosmetyki z CBD: https://hempley.pl/
Mnie cały czas zastanawia ta tlenoterapia, którą wiele osób wspomina. Wiem, że można mieć na własny użytek koncentrator tlenu. I można z niego korzystać w domu, jak Oterapia. A jeśli w przypadku migreny taka terapia jest skuteczna, to może warto sobie pomóc. To na pewno dużo lepsze rozwiązanie, niż np. branie leków.
Ja wyleczyłam bardzo mocne migreny akupresurą. Masując receptory głowy na stopie, na dużym palcu od spodu, codziennie lub co drugi dzień przez miesiąc,może dłużej. Oczywiście wraz z punktami limfatycznymi, nerkami, przewodem moczowym i pęcherzem, aby wydalić z organizmu to co powoduje te bóle.To było kilkanaście lat temu i nigdy nie powróciło. Trzeba również pamiętać o uzupełnianiu minerałów w organizmie. Ze swojej strony polecam tę matę do akupresury https://megamedic.pl/pl/p/Mata-masujaca-akupresura-Yoga-Flow-ANA-niebieska/2067
Migreny mam od dwudziestu kilku lat. Próbowałam ziół, akupunktury, masaży, tabletek itd. Migrena to skutek... Nic... W końcu zaczęłam od tabletek od neurologa (szukanie lekarza też trwało kilka miesięcy, żeby podszedł do sprawy poważnie), które hamowały wymioty przy atakach. Potem przeszłam chyba wszystkie możliwe badania, aż byłam zła. Trwały one rok! Teraz mam 4- 5 migren w ciągu roku. Mam lek (1 tabl. kosztuje około 25zł, podwyższa ciśnienie więc trzeba przejść badania), ale też ważna jest psychika, stres, hormony (poza oczywiście tym co da się dokładnie wykazać na badaniach, rezonansach, wykresach czy kliszy) - moje pewne hormony tak szaleją, że jak zostały uchwycone dzięki mojemu uporowi - to lekarz nie mógł uwierzyć (kwestia 2 lat uparych! wizyt).
https://fizjoterapiainfo.pl/toksyna-botulinowa-na-migrene-na-czym-polega-zabieg/ - z tych nowszych sposobów ponoć dobrze działa botoks!
https://fizjoterapiainfo.pl/toksyna-botulinowa-na-migrene-na-czym-polega-zabieg/ - z tych nowszych sposobów ponoć dobrze działa botoks!
Z tego co czytam to tlen działa na rozszerzenie naczyń krwionośnych. A ich zwężanie jest główną przyczyną migreny. Dlatego wielu lekarzy zaleca leczenie tlenem. Kiedyś na taką terapię trzeba było udać się do szpitala. Obecnie są gabinety do tlenoterapii. Oraz można zakupić koncentratory tlenu do użytku domowego. Na 24medyczny.pl są urządzenia Oterapia. Może warto spróbować.
Kawa z cytryną mi też czasem pomaga, ale nie zawsze. Wstyd się przyznać, ale zdarza się, że muszę po energetyk sięgnąć. Chociaż ostatnio rzadziej, dzięki olejkom cbd. Polecam stronę, gdzie mają "te działające": http://www.bestcbd.pl
Nigdy nie słyszałam o kawie z cytryną? Ja przy bólach migrenowych często piję kawę. Jestem raczej za naturalnymi wspomagaczami. Oczywiście przy mocnych bólach w grę wchodzą tez przeciwbólowe. Staram się nie jeść czekolady. Często sięgam po imbir, który tez pomaga na nudności - które często mam przy migrenie - i mi pomaga trochę uśmierzyć ból. Ostatnio pije herbaty z imbirem lub znalazłam taki koncentrat https://dzikamalina.pl/Ginger-Morning-Super-Shot-100-koncentrat-z-imbiru-i-cytryny-Purena-200ml-p6274 jest tam imbir i cytryna. Wiadomo, ze sam imbir nie uleczy, ale mi osobiście pomaga. Do tego sen :) duże ilości jeśli ból jest duży i zauważyłam, ze picie wody, ogólnie dobre nawodnienie tez powoduje, ze ataki są rzedkie.
Ja sobie nie radzę, teraz marzę żeby spróbować botoksu https://longevitas.pl/botoks-moze-pomoc-zwalczyc-migreny/. Podobno niektórym pomaga, innym nie, no ale metoda jest jednak jedną z lepszych. Może jest jakaś nadzieja
Migreny są straszne, przez migreny nie można normalnie działać. Ma prezent od mojego męża dostałam matę masującą cosy vibra Ta mata jest idealna na bóle głowy i stawy. Gdy zaczyna mnie pobolewać od razu się na macie kładę ustawiam ją na 15 minut i po tym od razu lepiej się czuję. Naprawdę fajna sprawa
No właśnie. Ja mam ataki migreny przy zmianie pogody. Im szybsza i bardziej drastyczna zmiana pogody tym większa migrena (nawet do stanu w którym każdy ruch głowy powoduje ogromne cierpienie uniemożliwiające jakiekolwiek działanie). Na szczęście odkryłam olejki CBD pomaga !! wypróbujcie ja stosuję ole z CBD 5 % decarboxylated essenz 3 x dzienie po 12 kropel i rzeczywiście krople CBD Działają uspokająco, wycisza, pomaga zasnąća co nakważniejsze ataki migreny miałam 2 razy w miesiącu,a jak zaczełam stosowanie CBD może raz na 3 miesiące i wtedy i tak nie są tak dokuczliwe jak były . Jedna buteleczka wystarcza na 1miesiąc przy codziennym stosowaniu. Bardzo wydajne Polecam każdemu Przede wszystkim teraz nie truję się już tabletkami, Ataki migreny mam odkąd pamiętam (czyli od dziecka), te olej CBD decarboxylated kupuje w Konopnej Farmacji w Poznaniu ale mają sklep online https://konopiafarmacja.pl/ jak komuś daleko sprawdzone źródło i godna polecenia apteka fachowe doradztwo
W moim wypadku skuteczna jest akupunktura ale bez igieł:) Znalazłam urządzenie do akupunktury i przykładam na skronie i po środku czoła. Jak dla mnie bomba dwie minuty każdy punkt i po bólu:) https://www.imbio.pl/pl/c/Akupunktura/633
tutaj można się zapoznać z tym urządzeniem. Polecam szczerze.
tutaj można się zapoznać z tym urządzeniem. Polecam szczerze.
Ja znalazłam to co na mnie działa. Kiedy pojawia się aura, lub w inny sposób czuję że zaraz nastąpi atak biorę valused 1-2 tabletki. Niby ziołowe tabletki a jako jedyne na mnie działają. Tylko proszę nie pisać, że to spam, jeśli ktoś nie chce niech nie bierze, ale na mnie działa i mam nadzieję, że pomoże też innym. Tabletki są tanie, więc można spróbować. Napiszcie czy Wam też pomogło:)
Sprawdź preparat Sumatriptan SUN. Dostępny jest w poręcznym pen-ie, który umożliwia iniekcję. To lek w urządzeniu jak do insuliny - prostu w podaniu i dawkowaniu. Bezpieczny i skuteczny. Pierwsze efekty odczujesz po 10 minutach. Dzięki takiej formie podania Sumatriptan działa także, gdy występuje migrena z wymiotami.
Potwierdzam Twoje słowa. Czytałam na stronie https://migrena.mededu.pl/ , że lek jest w urządzeniu jak do insuliny i podaje się go poprzez zwykłe wstrzyknięcie. Dlatego działa tak szybko. Objawy, takie jak wymioty i światłowstręt, a nawet wymioty też znikają razem z bólem. Dlatego osoby, które mają częste migreny powinny z tego skorzystać, żeby normalnie funkcjonować.
Cześć :)
Od 25 lat męczę się z migrenami. Migreny mam związane z fizjologią tj. dostaję ją ok. 2 dni przed miesiączką a następnie po około dwóch tygodniach (nazywam to na dzień płodny). Od 5 lat wyregulowałam migrenę tabletkami antykoncepcyjnymi. Nie robię przerwy 7 dni tylko 8 dni tj. zawsze zaczynam we wtorek o kończę w poniedziałek. Miesiączka przypada w piątek (w środę zaczyna atakować migrena i bez tabletki przeciwbólowej może trwać nawet do niedzieli). Następna migrena przypada na weekend za dwa tygodnie (około). Chociaż tyle wiem, kiedy to cholerstwo mnie zaatakuje. Od 6 tygodni znalazłam sposób na migrenę. Możecie spróbować może u Was też poskutkuje. Gdy zaczyna się migrena biorę tabletkę Allegra. W pierwszy dzień łagodzi migrenę na następny dzień również biorę kolejną tabletkę Allegra i pod wieczór trzecią. Przez ten cały czas migrena zmniejsza się aż znika całkowicie. Odkryłam to przez przypadek, kiedy 6 tygodni temu zbieraliśmy siano i żeby zapobiec alergii spożyłam tabletkę (wtedy rozpoczynała się również migrena). Zdziwiłam się reakcji mojego organizmu, ponieważ migrena się zmniejszała aż na następny dzień ustąpiła. Od tej pory jestem już po trzeciej migrenie. Za każdym razem reakcja organizmu na tabletkę Allegra się powtarza. Migrena znika. Jeszcze się nie cieszę, żeby nie zapeszać... Innych tabletek na alergię nie próbowałam. Naprawdę spróbujcie może u Was też organizm zareaguje podobnie. Uważajcie na alkohol- migrena go uwielbia.
Od 25 lat męczę się z migrenami. Migreny mam związane z fizjologią tj. dostaję ją ok. 2 dni przed miesiączką a następnie po około dwóch tygodniach (nazywam to na dzień płodny). Od 5 lat wyregulowałam migrenę tabletkami antykoncepcyjnymi. Nie robię przerwy 7 dni tylko 8 dni tj. zawsze zaczynam we wtorek o kończę w poniedziałek. Miesiączka przypada w piątek (w środę zaczyna atakować migrena i bez tabletki przeciwbólowej może trwać nawet do niedzieli). Następna migrena przypada na weekend za dwa tygodnie (około). Chociaż tyle wiem, kiedy to cholerstwo mnie zaatakuje. Od 6 tygodni znalazłam sposób na migrenę. Możecie spróbować może u Was też poskutkuje. Gdy zaczyna się migrena biorę tabletkę Allegra. W pierwszy dzień łagodzi migrenę na następny dzień również biorę kolejną tabletkę Allegra i pod wieczór trzecią. Przez ten cały czas migrena zmniejsza się aż znika całkowicie. Odkryłam to przez przypadek, kiedy 6 tygodni temu zbieraliśmy siano i żeby zapobiec alergii spożyłam tabletkę (wtedy rozpoczynała się również migrena). Zdziwiłam się reakcji mojego organizmu, ponieważ migrena się zmniejszała aż na następny dzień ustąpiła. Od tej pory jestem już po trzeciej migrenie. Za każdym razem reakcja organizmu na tabletkę Allegra się powtarza. Migrena znika. Jeszcze się nie cieszę, żeby nie zapeszać... Innych tabletek na alergię nie próbowałam. Naprawdę spróbujcie może u Was też organizm zareaguje podobnie. Uważajcie na alkohol- migrena go uwielbia.
Właśnie mnie bardzo pomaga olej CBD, który zamawiam w https://greenbudda.pl/ . Szczerze mówiąc bardzo mi się podoba jego działanie, ogólnie nie dość, że bardzo pomaga mi na ból głowy to dodatkowo jestem po nim bardziej zrelaksowana
Na moje migrenowe bóle głowy (i
rozwiązaniem okazała się poduszka anatomiczna. Dzięki niej odstawiłam Etopirynę, bez której trudno mi było normalnie funkcjonować. Poza tym dbam o odpowiednie nawodnienie organizmu. Często nie zdajemy sobie sprawy, jakie to istotne i pochopnie wręcz sięgamy po leki p/bólowe, działając na skutek, zamiast na rzeczywistą przyczynę dolegliwości.
rozwiązaniem okazała się poduszka anatomiczna. Dzięki niej odstawiłam Etopirynę, bez której trudno mi było normalnie funkcjonować. Poza tym dbam o odpowiednie nawodnienie organizmu. Często nie zdajemy sobie sprawy, jakie to istotne i pochopnie wręcz sięgamy po leki p/bólowe, działając na skutek, zamiast na rzeczywistą przyczynę dolegliwości.
Może komuś się przyda.
Zajmuję się akupunkturą i często trafiają do mnie ludzie z migreną.
Najczęściej dlatego, że nie chcą przewlekle przyjmować leków. Jeśli ktoś nie znalazł jeszcze swojego sposobu na migrenę, to może spróbować.
Dla zainteresowanych załączam opis przypadku jednej z moich pacjentek: https://www.gabinet-akupunktury.pl/post/migrena-akupunktura-studium-przypadku.
Warto jednak poświęcić chwilę na wybór dobrego terapeuty, bo skuteczność terapii akupunkturą w bardzo dużym stopniu zależy od kompetencji akupunkturzysty odnośnie diagnozy i doboru punktów.
Dużo zdrowia:)
Zajmuję się akupunkturą i często trafiają do mnie ludzie z migreną.
Najczęściej dlatego, że nie chcą przewlekle przyjmować leków. Jeśli ktoś nie znalazł jeszcze swojego sposobu na migrenę, to może spróbować.
Dla zainteresowanych załączam opis przypadku jednej z moich pacjentek: https://www.gabinet-akupunktury.pl/post/migrena-akupunktura-studium-przypadku.
Warto jednak poświęcić chwilę na wybór dobrego terapeuty, bo skuteczność terapii akupunkturą w bardzo dużym stopniu zależy od kompetencji akupunkturzysty odnośnie diagnozy i doboru punktów.
Dużo zdrowia:)
Witam, w moim przypadku po latach kiedy zmagałam się ze straszną migreną pomogła mi astaksantyna. Astaksantyna to antyoksydant pochodzący z alg, najskuteczniejszy i najsilniejszy dotychczas odkryty przeciwutleniacz. Tutaj można kupić: https://pl.oriflame.com/products/product?code=29688&fbclid=IwAR07xznumIxxKDFmB5zK2FqgZXtUeJcRztJKVmD1nzAqvfQgsBw7rk_qV_8&store=sylwiana
Owszem cierpiałam na okropne migrenowe bóle głowy, trwały kilkanaście lat ale wszystko się zmieniło kiedy dowiedziałam się o astaksantynie. to najmocniejszy antyoksydant w przyrodzie !!
Działania i zalety Astaksantyny
Astaksantyna- najsilniejszy naturalny antyoksydant️
Poprawia elastycznosc skory,odmladza skore od wewnatrz i wygladza zmarszczki,
Zmniejsza ryzyko chorób nowotworowych,
Zawalcza stany zapalne,
Regeneruje pracę serca
Pomaga na bóle menstruacyjne
Poprawia wzrok
Zapobiega chorobom dziąseł
Reguluje ciśnienie
Zmniejsza astmę
Łagodzi objawy refluksu przełyku
Artretyzm
i wiele więcej.
Tutaj można zakupić:
https://pl.oriflame.com/products/product?code=29688&fbclid=IwAR1euR6wuuRZvgvlyIKwtoCrftL1j5Um5OmSOzEe1tuVv6iz_8k7a0pyBUE&store=sylwiana
Działania i zalety Astaksantyny
Astaksantyna- najsilniejszy naturalny antyoksydant️
Poprawia elastycznosc skory,odmladza skore od wewnatrz i wygladza zmarszczki,
Zmniejsza ryzyko chorób nowotworowych,
Zawalcza stany zapalne,
Regeneruje pracę serca
Pomaga na bóle menstruacyjne
Poprawia wzrok
Zapobiega chorobom dziąseł
Reguluje ciśnienie
Zmniejsza astmę
Łagodzi objawy refluksu przełyku
Artretyzm
i wiele więcej.
Tutaj można zakupić:
https://pl.oriflame.com/products/product?code=29688&fbclid=IwAR1euR6wuuRZvgvlyIKwtoCrftL1j5Um5OmSOzEe1tuVv6iz_8k7a0pyBUE&store=sylwiana
Koleżanka cierpi na ogromne bóle migrenowe, które potrafią wyłaczyć ja z normalnego funkcjonowania na kilka dni. Generalnie to ona nie była w stanie ataku nic robić, a najgorsze było to, że tradycyjne leczenie nie przynosiło rezultatów. Pomimo tego, że konsultowała się z kilkoma lekarzami i zmieniała leki.
W końcu trafiła do Centrum Medycyny Konopnej w Warszawie. Tam zrobiono jej badania i zakwalifikowano do leczenia marihuaną medyczną. W końcu widać efekty leczenia
W końcu trafiła do Centrum Medycyny Konopnej w Warszawie. Tam zrobiono jej badania i zakwalifikowano do leczenia marihuaną medyczną. W końcu widać efekty leczenia
Migreny mogą być niezwykle uciążliwe, ale na https://magiacodziennosci.com/ możesz znaleźć naturalne metody łagodzenia bólu głowy. Strona ta oferuje bogate źródło wiedzy na temat zielarstwa, które może oferować naturalne i alternatywne metody leczenia migren. Może warto spróbować ziołowych naparów lub olejków eterycznych polecanych w artykułach?