Widok
Jak sobie radzicie z migreną?
Kobietki, czy któraś z Was też cierpi na migreny? Ja już nie mogę, migreny miewam odkąd pamiętam, ale ostatnimi miesiącami stały się nie do wytrzymania. Przychodzą co parę dni, na dzień-dwa, ja już nie wiem jak normalnie funkcjonować, pracować. Na szczęście mam dość nieregularny czas pracy, bo przy 8h w biurze to w ogóle sobie siebie nie wyobrażam. Jak to cholerstwo leczyć i łagodzić bóle? Poradźcie coś, bo ja już nie mam pomysłu :(
Ja już jestem po wizycie u neurologa; mam skierowanie na TK - tego nie mozna lekceważyć; polecam artykuł http://www.medonet.pl/zdrowie-na-co-dzien,artykul,1646207,1,migrena-do-tablicy,index.html ale niech to i tak nie zastępuje wizyty u lekarza; powodzenia;)
ja moge polecić jeszcze dzienniczek migren - naprawdę dużo rzeczy ma wpływ na pojawienie się migreny o których nawet nie mamy pojęcia - dłuższe spanie w weekend, różne produkty spożywcze, hałas, zapachy, ostre światło, ciśnienie. warto to obserwować i szukać przyczyn i je po kolei wykluczać w miarę możliwości - przynajmniej tak zalecił mi lekarz.
Ja przeszłam szereg specjalistów:
dentysta
ginekolog (tak, tak, np. może to być skutek uboczny tabl anty)
laryngolog
okulista
neurolog
Po wykluczeniu poważnych spraw (w tym miałam również TK głowy) stanęło, że to "zwykła" migrena...
Dostałam Divascan (tak się chyba nazywa) + masę zaleceń, głównie dietetycznych
rezygnacja z
serów żółtych
czekolady
czerwonego wina
i innych
plus mocny środek na ból głowy (ibupromy czy inne apapy to mogłam sobie łykać jak landrynki) gdy się pojawi
po roku napady migren minęły
Divascan odstawiony
napad mam raz na kilka miesięcy
dentysta
ginekolog (tak, tak, np. może to być skutek uboczny tabl anty)
laryngolog
okulista
neurolog
Po wykluczeniu poważnych spraw (w tym miałam również TK głowy) stanęło, że to "zwykła" migrena...
Dostałam Divascan (tak się chyba nazywa) + masę zaleceń, głównie dietetycznych
rezygnacja z
serów żółtych
czekolady
czerwonego wina
i innych
plus mocny środek na ból głowy (ibupromy czy inne apapy to mogłam sobie łykać jak landrynki) gdy się pojawi
po roku napady migren minęły
Divascan odstawiony
napad mam raz na kilka miesięcy

A co w trakcie napadu?
Miałam dobrą sytuację bo w pracy traktowano mnie wtedy ze zrozumieniem, więc silny środek (czerwone rozpuszczalne tabletki na S - wersja do łykania nie działała, niedobre strasznie, ale pomagały jak szybko wzięłam) i powrót do domu
Zamknięty pokój, cisza, ciemno, chłodny kompres na głowę i sen
Jak się nie wyrobiłam z wzieciem proszku gdy się zaczynało, to później działał tylko taki na receptę, ale on usypiał mnie, więc dopiero w domu mogłam go brać.
Miałam dobrą sytuację bo w pracy traktowano mnie wtedy ze zrozumieniem, więc silny środek (czerwone rozpuszczalne tabletki na S - wersja do łykania nie działała, niedobre strasznie, ale pomagały jak szybko wzięłam) i powrót do domu
Zamknięty pokój, cisza, ciemno, chłodny kompres na głowę i sen
Jak się nie wyrobiłam z wzieciem proszku gdy się zaczynało, to później działał tylko taki na receptę, ale on usypiał mnie, więc dopiero w domu mogłam go brać.

Migreny mam po wypadku. Ostatnio tracę na ból ok 8 dni w miesiącu - 2 napady po 4 dni każdy. Divascan nie dał mi nic. Przez jakiś czas pomagała Sumigra - potem przestała. Brałam Tramal, Ketonal, Eferalgan z Codeiną. Zarówno Tramal jak Eferalgan odpadają - nie mogę po nich pracować. Najlepiej sprawdzał się Ketonal. Częstotliwość napadów znacznie zmniejszyła Depakine. To lek przeciwpadaczkowy. Nie mam epilepsji, ale mimo to Depakine to był strzał w dziesiątkę. Przez rok miałam zaledwie jeden ból głowy w miesiącu. Teraz niestety znów 2 po 4 dni. Trzeba będzie znów pomyśleć o Depakine, ale to mocny lek - wypadają włosy, obrywa wątroba.
Jedno co pomaga bez pudła - zajęcie się pracą o zapomnienie o bólu. Byle by się nie kłaść.
Jedno co pomaga bez pudła - zajęcie się pracą o zapomnienie o bólu. Byle by się nie kłaść.
Przy migrenie jeśli tylko mogę kładę się spac i staram się ją przespac, bo inaczej dostaję mdłości i zdarza mi się zasłabnąc. Tabletki nigdy nie działają...
aleksanderdzoga
aleksanderdzoga
"Stosowanie ergotaminy i innych pochodnych alkaloidów sporyszu jest obecnie bardzo ograniczone.
Proste leki przeciwbólowe/przeciwzapalne w połączeniu
z kofeiną lub bez niej nie są rekomendowane w leczeniu
napadów migrenowych, z wyjątkiem napadów o bardzo niewielkim natężeniu i występujących bardzo rzadko. Nadużywanie leków z tej grupy, jak również tryptanów
i pochodnych alkaloidów sporyszu, może prowadzić
do transformacji migreny epizodycznej w codzienny, przewlekły
ból głowy (klasyfikowany jako ból głowy z nadużywania
leków), charakteryzujący się codziennym lub
prawie codziennym występowaniem bólów głowy o obrazie
bardziej zbliżonym do bólu typu napięciowego niż migrenowego."
źródło PPN
Proste leki przeciwbólowe/przeciwzapalne w połączeniu
z kofeiną lub bez niej nie są rekomendowane w leczeniu
napadów migrenowych, z wyjątkiem napadów o bardzo niewielkim natężeniu i występujących bardzo rzadko. Nadużywanie leków z tej grupy, jak również tryptanów
i pochodnych alkaloidów sporyszu, może prowadzić
do transformacji migreny epizodycznej w codzienny, przewlekły
ból głowy (klasyfikowany jako ból głowy z nadużywania
leków), charakteryzujący się codziennym lub
prawie codziennym występowaniem bólów głowy o obrazie
bardziej zbliżonym do bólu typu napięciowego niż migrenowego."
źródło PPN
ja mam stwierdzoną od kilkunastu lat MIGRENE Z AURĄ wyszło mi na TK głowy w AM w Gdańsku!! miałam takie bóle ze bolały mnie oczy drętwiały rece jezyk,świtłowstręt!! niemoge kakao,orzechy i unikać stresu jak zaczynam odczuwać ze dzieje sie cos nie tak od razu mam zalecone brac najpierw IBUM bo na wiekszość mam uczulenie leków więc moge tylko niekture atak mam zapisane takie SUMIGAR właśnie a moja tesciowa bierze MIGEA ale ona niema stwierdzone
prosze sprobowac preparat o nazwie FEVERFEW jest to preparat ziolowy z ziola o nazwie złocień miruny. Podczas poczatku ataku migreny łykamy jednorazowo 4 kapsułki, jest to lek rozszezajacy naczynia krwionosne w mózgu, a migrene jak wiadomo wywołuje własnie skurcz naczyn krwionosnych mózgu. Z preparatów chemicznych polecam CINIE naprawde działa swietnie.
Ziołowe preparaty lekarze polecają jako leczenie wspomagające. Nie zastąpi ono jednak leczenia konwencjonalnego kiedy potrzebna jest natychmiastowa ulga gdy osoba chora znajduje się np. w pracy.
W leczeniu migreny ogromne znaczenie ma szybkie przywrócenie pacjenta do pełnej sprawności fizycznej co poprawia znacznie niskie poczucie własnej wartości i przy tej dolegliwości jest dość częstym zjawiskiem.
W leczeniu migreny ogromne znaczenie ma szybkie przywrócenie pacjenta do pełnej sprawności fizycznej co poprawia znacznie niskie poczucie własnej wartości i przy tej dolegliwości jest dość częstym zjawiskiem.
U mnie co jakiś czas (na szczęście rzadko) występuje zdiagnozowana jako tzw. migrena rzekomo-porażenna. Objawy są b. niepokojące: występuje odrętwienie jednej strony ciała, połowiczne widzenie, światłowstręt, bywa, że takie objawy mam nawet bez bólu głowy. I nic na to nie można zaradzić, wszystko zależy od jakiejś żyłki w głowie...
Witam .Ja mam migrenę ot kilkunastu lat i jeżeli ktoś pisze że z migreną da się żyć to wprowadza Cię w błąd .Ja trafiłam do neurologa miałam zrobione różne badania no i niestety wszystko ok. a migrena nie odpuszczała leki przeciw bólowe nie działały dopiero trafiłam do psychologa i psychiatry i się tego nie wstydzę ale .Biorę leki przeciwdepresyjne one naprawdę pomagają przy migrenie tylko trzeba trafić na lek który się dopasuje do twojego organizmu i migreny naprawde polecam .jeżeli musze to biore 2 tabletki nurofen czerwone kapsułki lub 2 solfadeiny rozpuszczam teraz działają . Ale teraz przy tym leczeniu wiem że żyję.Pozdrawiam.
Możesz nie wierzyć, ale nawet na najgorsze migreny najlepszy jest seks.
Pozdrawiam.
http://damskatorebka.eu/
Pozdrawiam.
http://damskatorebka.eu/
Mam migrenę od wieku szkolnego . Od kilkunastu lat jestem pod opieką neurologa . Jak na razie żadne leki nie dają 100 % pomocy.
Szkoda że ta choroba jest tak mało rozumiana przez innych -w końcu to tylko ból głowy . Tylko ten kto na nią cierpi wiec co to znaczy i jak wpływa to na jakość życia.
W warunkach domowych biorę apap noc i kładę się na godzinę . Przynosi ulgę lecz do niczego już w tym dniu się nie nadaję bo lek jest usypiający .
Z wielu rzeczy w życiu już musiałam zrezygnować z powodu bólu. A jednak jakoś żyć trzeba .
Szkoda że ta choroba jest tak mało rozumiana przez innych -w końcu to tylko ból głowy . Tylko ten kto na nią cierpi wiec co to znaczy i jak wpływa to na jakość życia.
W warunkach domowych biorę apap noc i kładę się na godzinę . Przynosi ulgę lecz do niczego już w tym dniu się nie nadaję bo lek jest usypiający .
Z wielu rzeczy w życiu już musiałam zrezygnować z powodu bólu. A jednak jakoś żyć trzeba .
- Mięta - najnowsze badania wykazały, że olejek miętowy jest równie skuteczny w walce z bólem głowy jak np. paracetamol, dlatego też pierwszą czynnością po wystąpieniu bólu głowy powinno być sięgnięcie po olejek miętowy. Jest on skuteczny z tego względu, że zawiera mentol, który ma miejscowe działanie znieczulające. Dodatkowo hamuje wydzielanie serotoniny - przekaźnika bólu.
Moje hobby to coaching madrid Pozdrawiam M4r3tika :-)
Moje hobby to coaching madrid Pozdrawiam M4r3tika :-)
Na początek wizyta u lekarza, być może po przeprowadzeniu wywiadu medycznego zleci dodatkowe badania, by określić charakter migreny. U mnie tak właśnie się zaczęło. Teraz jestem na tryptanach i dodatkowo korzystam ze wskazówek z abcmigrena.pl jak w miarę normalnie żyć z tą chorobą. Nawet zaczęłam prowadzić dzienniczek migrenowy, by stworzyć listę czynników wywołujących atak. Unikając ich, mam nadzieję, ograniczę liczbę napadów.
Mam wrażenie że niektórzy nazywają migrena zwykły trochę silniejszy ból głowy. To nie tak, migrena to coś zupełnie innego, ogromny pulsujacy rozdzierajacy i przeżywają y ból, mdlos i, wymioty, swiatlowstret, nie da się tego przespać, napić się metki itd, to jest nie do wytrzymania, ja biorę solpadeine w ilościach kosmicznych, już mi zoladek siada za chwilę pewnie też wątroba od tej ilosci leków. Dramat, u neurologa byłam nie pomogło.
Ja to biorę sulfadeinę, jak nie pomaga to od swojego lekarza dostałam tryptany, które mogę zaaplikować w ostateczności. Najlepiej idź do lekarza, coś Ci przypisze odpowiedniego dla Ciebie https://ranking.abczdrowie.pl/
Ciekawy sposób z tym zwiąrzątkiem, ale podejrzewam, że to jednak mógł być zbieg okoliczności. Mi żadne zwierzątka nie pomagają. Mama mówiła, że jej migreny mineły po ciąży, u mnie niestety nie. Może zdarzają się rzadziej, ale są nadal. Jak mnie złapie, to zamykam się w ciemnym pokoju, łykam gardan, bo nic innego nie pomaga. No i pozostaje jedynie przeczekać.
A próbowaliście terapii mięśniowo-powięziowej. Mnie bardzo dlugo leczono na migreny, a jakiś czas temu okazało się, że przyczyną jest kręgosłup i niestabilność, która tam jest. Bardzo pomogły mi te zabiegi na Słomczyńskiego i miałam jeszcze ćwiczenia stabilizujące szyję. Od tego czasu już nie mam migren takich jak miałam. rehabilitacje.org warto też może tego spróbować.
Chciałbym zwrócić uwagę na równie nową metodę leczenia migreny jaką jest neurostymulacja nerwu trójdzielnego. Metoda jest prosta w użyciu, bezpieczna i jak pokazują badania bardzo skuteczna. Urządzenie cefaly zostało zaaprobowane przez FDA (Amerykańską Agencję Żywności i Leków), NICE (Narodowy instytut Zdrowia w Wlk.Brytanii) i jest także rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Bólów Głowy. Urządzenie jest wyposażone w dwa programy - jeden do przerywania ataków migreny, drugi do profilaktyki. Firma daje możliwość testowania urządzenia przez 60 dni. Szczegóły na stronie http://www.cefaly.pl oraz na fp cefaly.pl . Pozdrawiam
jak ktoś ma migreny to powinien iść do lekarza, po sobie wiem że należy również lekceważyć hormonów, o których zapominamy a przecież sterują wszystkim - nie tylko kobiet ale i u mężczyzn też , u mnie migreny od jakiegoś czasu nie występują a były codziennie, także jak ktoś jest taki zdesperowany jak ja byłam to proponuje nie tylko neurologa ale i dobrego internistę i dooooobregoooo endokrynologa
Warto spróbować też niekonwencjonalnych metod radzenia sobie z migreną. Słyszeliście kiedyś o mudrach ? To odpowiednie układy dłoni który działają na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. Jeżeli jesteście zainteresowani poznaniem wszystkich mudr: https://www.myslczlowieku.pl/mudry-lecznicze/
Myslalyscie o olejkach eterycznych? Wiem, ze pewnie wiele z was bedzie sceptycznie nastawiona, ale jak by tak, zrobic sobie mieszanek i do kominka aromatycznego, wyluzowac sie w ciszy i spokoju, moze pomoze? ja sobie zakupilam zestaw domocy z Pollena Aroma 10 olejkow w cenie 9-ciu i jak na razie moja mikstrura to mikstura na katar i przeziebienie, malemu tez czasami kropne olejku mietowego to mu sie dobrze spi w nocy, bo czasami mu sie nowek zapcha. Przy zakupie dostajecie maly katalog i tam sa przepisy, ogolem mozna na ich stronce nabyc ksiaze na temat aromaterapii(ja akurat mam ja od cioci hihii, bo sie pozbywala niektorych swoich ksiazkowych zasobow). Te przepisy sa wziete z tej ksiazki. Moze to byc dobra pomoc przy leczeniu farmakologicznym, a przy niewielkiej migrenie moze i naprawde odprezyc i ulzyc. Jakby osoba chora byla sceptycznie nastawiona to zawsze mozecie sobie do swoich kapieli uzyc te olejki, albo do peelingu kawowego czy dodac krople do kremu do rak itd.
Jesli chodzi o leki to warto dopytać się farmaceuty. Na tej stronie możecie skorzystać z takiej porady: https://ktomalek.pl/pytania-i-odpowiedzi - zadajecie tam pytanie farmaceutom.
Witam,
Z racji tego, że cierpię na bardzo intensywne migreny chwytałam się wszystkich sposobów i po kilku latach znalazłam klinikę leczenie bólu Medicana (https://medicana.pl/) i tam lekarz polecił mi ekstrakty z CBD CannaCode (https://cannacode.pl/). Przyznam szczerze, że na początku byłam negatywnie nastawiona, ale po kilku dniach stosowania naprawdę odczułam ulgę, migreny już nie są tak intensywne i widzę ogromną różnice w moim samopoczuciu. Bardzo polecam tych specjalistów, dobierają odpowiednią dawkę i produkt idealny dla naszego zdrowia!
Z racji tego, że cierpię na bardzo intensywne migreny chwytałam się wszystkich sposobów i po kilku latach znalazłam klinikę leczenie bólu Medicana (https://medicana.pl/) i tam lekarz polecił mi ekstrakty z CBD CannaCode (https://cannacode.pl/). Przyznam szczerze, że na początku byłam negatywnie nastawiona, ale po kilku dniach stosowania naprawdę odczułam ulgę, migreny już nie są tak intensywne i widzę ogromną różnice w moim samopoczuciu. Bardzo polecam tych specjalistów, dobierają odpowiednią dawkę i produkt idealny dla naszego zdrowia!
Problem polega na tym, że przy silnym bólu tabletki przestają działać. Dlatego szukanie pomocy w uśmierzeniu bólu lub tego by nie występował jest warte. Tlenoterapia faktycznie ma coraz więcej pozytywnych opinii. A koncentrator Oterapia daje możliwość korzystania w domu, a nawet w samochodzie. Bo ma model przenosny. A ta tlenoterapia przeciwdziała występowaniu bólów a nie łagodzi już zainstniałe.
Wypróbuj tabletki rozpuszczalne na ból. Działają naprawdę szybko
Druk Mogilno - AiM Serwis
Czesc, a czy migrena moze trwac dluzej niz 3 dni? Ja mam okropny bol glowy od 6 dni, boli glowa na czubku, pozniej skronie, tyl glowy, bol jest cmiacy, silny, uciskajacy, tak naprawde rano jest lepiej, a od popoludnia zaczyna mega dokuczac;( nigdy nie miewalam migren i stad moje pytania. Wystepuja takze nudnosci, bol jest momentami nie do wytrzymania;( czy to normalne?
Ja miałam migreny po 3 - 4 dni. Niestety nie byłam w tym czasie do normalnego funkcjonowania. Przed pandemią byłam na kilku zabiegach w komorze hiperbarycznej i atak był 2 dni. Ale teraz nie mam możliwości chodzenia i zastanawiam się właśnie nad zakupem koncentratora. Oterapia ma przenośne ale i takie do korzystania w domu.
podstawa to dbanie o nawodnienie i uzupełnienie elektrolitów, mi pomaga dodatkowo przebywanie w zaciemnionym pomieszczeniu (chłodnym), z tabletek przetestowanych najbardziej przynosi mi ulgę Dolortriptan - nie wiem czy w polsce dostępny, ja kupuję tu https://www.apo-discounter.pl/dolortriptan-przeciw-migrenie-2szt-pzn-03029613
Walce z różnego rodzaju bolami także migrenowymi i nie tylko skuteczne jest stosowanie olejku CBD. Mi pomógł na kłopoty z bezsennością i stresem, tylko trzeba uważać na niesprawdzone produkty często są drogie a jakościowo mogą być słabe. Warto zwracać uwagę na skład olejku CBD no i najlepiej aby ten skład miał potwierdzenie przez niezależne laboratorium.
Wysokiej jakości olejki CBD oraz kosmetyki z CBD: https://hempley.pl/
Mnie cały czas zastanawia ta tlenoterapia, którą wiele osób wspomina. Wiem, że można mieć na własny użytek koncentrator tlenu. I można z niego korzystać w domu, jak Oterapia. A jeśli w przypadku migreny taka terapia jest skuteczna, to może warto sobie pomóc. To na pewno dużo lepsze rozwiązanie, niż np. branie leków.
Ja wyleczyłam bardzo mocne migreny akupresurą. Masując receptory głowy na stopie, na dużym palcu od spodu, codziennie lub co drugi dzień przez miesiąc,może dłużej. Oczywiście wraz z punktami limfatycznymi, nerkami, przewodem moczowym i pęcherzem, aby wydalić z organizmu to co powoduje te bóle.To było kilkanaście lat temu i nigdy nie powróciło. Trzeba również pamiętać o uzupełnianiu minerałów w organizmie. Ze swojej strony polecam tę matę do akupresury https://megamedic.pl/pl/p/Mata-masujaca-akupresura-Yoga-Flow-ANA-niebieska/2067