w końcu schudłam jupi!!!

witam wszystkie Weteranki diet ! (też nią jestem)
od 3 lat stosuje diety, z rożnym skutkiem. Jednak przekonałam się, że niestety "diety cud" nie ma. Dopiero kiedy trafiłam w ręce dietetyka, udalo mi się. nie była to sama dieta, ale również dobrany trening. Jeździłam do Sopotu (na Monciaku - na priv moge podać namiary) prawie 3 miesiace mi to zajęło, ale opłacało się nie ma jo - jo!. Bardzo fajna współpraca, zero glodu i uciażliwości. Normalne jedzenie. No fakt musiałam oderwać tyłek z krzesła i zaczać sie ruszać - ale pomogło.
Pomyślcie zanim zaczniecie się odchudzać;)