Widok
Hmm tak jeszcze przeczytałam co piszecie... To coś wam opowiem :) Jeśli chodzi o picie wody, to zalezy co chcemy i kto ją pije.
Jeżeli prowadzimy normalny tryb życia, także w ciąży to dobra jest woda średniozmineralizowana. Np. staropolanka, nałęczowianka, ustronianka itd.
Mają one powyżej chyba 500 mg minerałów na litr. Co można sobie looknąć na opakowaniu butelki z wodą.
Jeżeli chodzi o małe dzieci to lepsze sa wody niskozmineralizowane, np, Żywiec zdrój czy nestle, te wody często najbardziej nam smakują właśnie i nie obciążają nerek małych dzieci.
Dla osób które biegają, ćwiczą (ogólnie przez to się dużo pocą - z potem tracimy jony) dobre są wody wysokozmineralizowane powyzej 1500 mg na litr. Te wody smakują nam mniej, bo to wynik obecności jonów w wodzie.
Ogólnie sprawa wygląda tak, im więcej jonów ma woda na litr, z tym głębszych warstw pochodzi = jest czystsza, zdrowsza, bo razem z głębokością woda się mineralizuje.
starałam się napisać to jak najprościej i mam nadzieję, że ta wiedza się wam przyda.
Jeżeli prowadzimy normalny tryb życia, także w ciąży to dobra jest woda średniozmineralizowana. Np. staropolanka, nałęczowianka, ustronianka itd.
Mają one powyżej chyba 500 mg minerałów na litr. Co można sobie looknąć na opakowaniu butelki z wodą.
Jeżeli chodzi o małe dzieci to lepsze sa wody niskozmineralizowane, np, Żywiec zdrój czy nestle, te wody często najbardziej nam smakują właśnie i nie obciążają nerek małych dzieci.
Dla osób które biegają, ćwiczą (ogólnie przez to się dużo pocą - z potem tracimy jony) dobre są wody wysokozmineralizowane powyzej 1500 mg na litr. Te wody smakują nam mniej, bo to wynik obecności jonów w wodzie.
Ogólnie sprawa wygląda tak, im więcej jonów ma woda na litr, z tym głębszych warstw pochodzi = jest czystsza, zdrowsza, bo razem z głębokością woda się mineralizuje.
starałam się napisać to jak najprościej i mam nadzieję, że ta wiedza się wam przyda.
nie jest ważna firma, tylko skład czyli ilość składników mineralnych
najlepsza dla przeciętnego człowieka jest woda mineralna niegazowana średniozmineralizowana - ilość składników mineralnych około 500
tyle ma np. Polaris z Biedronki a kosztuje tylko 1,19 :))
żywiec jest wodą źródlaną, ma składników mineralnych około 300, a przy tym jest droga tylko dlatego że mocno reklamują ją w tv
najważniejsza jest zawartość jonów magnezu i wapnia
moim zdaniem jeśli ktoś kupuje wodę źródlaną, to już lepiej pić kranówkę z filtra - podobnie wychodzi a taniej :)
najlepsza dla przeciętnego człowieka jest woda mineralna niegazowana średniozmineralizowana - ilość składników mineralnych około 500
tyle ma np. Polaris z Biedronki a kosztuje tylko 1,19 :))
żywiec jest wodą źródlaną, ma składników mineralnych około 300, a przy tym jest droga tylko dlatego że mocno reklamują ją w tv
najważniejsza jest zawartość jonów magnezu i wapnia
moim zdaniem jeśli ktoś kupuje wodę źródlaną, to już lepiej pić kranówkę z filtra - podobnie wychodzi a taniej :)
Przez dłuuuuugi czas (ciąża, karmienie i dla dziecka) piliśmy Dobrawę - ale w którymś momencie ją wycofali i wprowadzili Dobrowiankę.
http://www.bangla.pl/opinie/p3724/dobrawa-dobrawa-naturalna-woda-zrodlana-niegazowna-produkcja-zakonczona
http://www.bangla.pl/opinie/p21692/danone-dobrowianka
https://www.pro-test.pl/userfile/article_picture/pix_max/test_wod_2011_tabela.jpg
http://www.bangla.pl/opinie/p3724/dobrawa-dobrawa-naturalna-woda-zrodlana-niegazowna-produkcja-zakonczona
http://www.bangla.pl/opinie/p21692/danone-dobrowianka
https://www.pro-test.pl/userfile/article_picture/pix_max/test_wod_2011_tabela.jpg