Widok
z dziewczynami z forum skrzyknelysmy sie i utworzylysmy grupe i chodzimy na zajecia na morene w czwartki o 10.30
mysle ze dziecko 2-3 tyg jest stanowczo za male, tam chodza dzieci od 3 miesiaca
maluchy biora udzial w cwiczeniach wiec dobrze by bylo aby trzymaly glowke (nie jest to jednak konieczne)
poza tym 2tyg bable chyba jeszcze nie powinny wychodzic az tak do ludzi, moga sie bac otoczenia innych dzieci muzyki
tu szczegoly
http://forum.trojmiasto.pl/zbieramy-grupe-dziewczyn-na-zajecia-z-dziecmi-t154589,1,130.html
mysle ze dziecko 2-3 tyg jest stanowczo za male, tam chodza dzieci od 3 miesiaca
maluchy biora udzial w cwiczeniach wiec dobrze by bylo aby trzymaly glowke (nie jest to jednak konieczne)
poza tym 2tyg bable chyba jeszcze nie powinny wychodzic az tak do ludzi, moga sie bac otoczenia innych dzieci muzyki
tu szczegoly
http://forum.trojmiasto.pl/zbieramy-grupe-dziewczyn-na-zajecia-z-dziecmi-t154589,1,130.html
Z tego co kojarzę to chyba 10 zł za zajęcia - jeśli masz pytania to na ich stronie jest nr kontaktowy; proponuję zadzwonić :)
http://www.bobas.szkola.pl/gimnastyka-dla-mam
http://www.bobas.szkola.pl/gimnastyka-dla-mam
najpierw jest rozgrzewka typu fitness wtedy bable lezy na kocyku i sie przyglada (potrzebny jest kocyk i jakies zabawki dla malucha aby sie czyms zajał)
potem cwiczenia z maluchem na rekach i w pozycji na kolanach gdzie babel jest miedzy naszymi rekami
cwiczenia z piłkami i na pilkach od pilatesu
z malymi bablami jest duzo latwiej bo moja to juz spieprza :) i ma w nosie niektore cwiczenia
np robimy brzuszki z maluchem na brzuchu ale moja zbyt ruchliwa abym ja utrzymala :)
potem cwiczenia z maluchem na rekach i w pozycji na kolanach gdzie babel jest miedzy naszymi rekami
cwiczenia z piłkami i na pilkach od pilatesu
z malymi bablami jest duzo latwiej bo moja to juz spieprza :) i ma w nosie niektore cwiczenia
np robimy brzuszki z maluchem na brzuchu ale moja zbyt ruchliwa abym ja utrzymala :)
Fundacja My to mamy w Gdańsku prowadzi zajęcia dla mam z dziećmi :) m.in. aerobic, step,nordic walking, jak i basen dla maluszków. Znajdzcie ich na fb lub wejdzcie na stronę http://www.mytomamy.com.pl Polecam!!!
Pani Basia w Szkole rodzenia Bobas prowadzi gimnastykę dla mam z maluchami:) kobieta wg mnie jest bardzo kompetentną osobą (położną, terapeutą odruchów, masażu shantala), polecam bardzo serdecznie! adres strony można wygooglować. zajęcia chyba wakacyjnie są zawieszone. sama się wybieram od września z synkiem:)
Ja chodzę z małym od kiedy ma 1,5 roku :) Zajęcia są fajne, może tylko warto mieć do nich dobry stanik, żeby piersi jeszcze bardziej się "niezworkowały" podczas ćwiczeń. Bardzo polecam takie ćwiczenia z dzieciaczkiem, ja jestem zapracowaną mamą, więc to doskonały sposób na spędzenie z dzieckiem czasu ;)