Widok
Zdrowe odżywianie to nic strasznego, a po kilku miesiącach dobrej diety, nawet nie będzie Ci się chciało wracać do śmieciowego jedzenia. Urozmaicaj sobie dietę, szukaj ciekawych sposobów na zabawę z daniami np na http://www.pracowniapiekna.pl/odchudzajace-jedzenie-5-przykladow-najbardziej-popularnych-produktow/ a opłaci Ci się to
Ale co? Co? Co? Co? Że same proteiny? Czy jak to działa, bo nie wiem :P
Ja tam w żadne wynalazkowe diety to się nie bawię. Stosuję tabletki musujące na odchudzanie. O takie o ---> http://vanefist-neo.com/ no i kroczek po kroczku zrzucam zbędne kilogramy :)
Ja tam w żadne wynalazkowe diety to się nie bawię. Stosuję tabletki musujące na odchudzanie. O takie o ---> http://vanefist-neo.com/ no i kroczek po kroczku zrzucam zbędne kilogramy :)
A co sądzicie na temat batonów proteinowych. Warto się nimi zainteresować? Ostatnio rzucił mi się w oczy taki produkt: https://power-body.pl/nuviago-baton-proteinowy-inny-niz-wszystkie/ Wie ktoś coś na jego temat?
W kwestii zdrowego odżywiania najważniejsza jest jakość produktów z których przyrządzamy posiłki. Ja zaopatruję się w Jawo2008. Serdecznie polecam zakupy w tym sklepie. Mają bogaty wybór zdrowych produktów. Nigdy nic mnie nie rozczarowało :) Ich ofertę można sprawdzić pod linkiem https://jawo2008.pl/
sam osobiście polecam usługi Catering24. Zaufana firma, której warto dać szansę. Nie wiedziałem, że catering bankietowy może być tak jakościowy!
Link: https://www.catering24.pl/bankiety/
Link: https://www.catering24.pl/bankiety/
Poczytajcie też na temat orzechów czy jabłek, które warto umieścić w diecie ;) https://faktykrakowa.pl/20210126334010/8-produktow-ktore-warto-umiescic-w-swojej-diecie
Nigdy nie stosowałem diety Dukana, aczkolwiek mam znajomych na których działa. Podobnie jak dieta keto. ja bym nie mógł tyle białka jeść, bo mnie potem wyrzuca na skórze wypryskami. Ja byłem u dietetyka i chciałbym sobie skorzystać na próbę przez miesiąc z jakiejś diety pudełkowej może jak tutaj https://bistrobox.pl/dieta-pudelkowa-sopot/ Całkiem spoko się wydaje, bo widzę też tutaj zupy.
2011-01-31 21:22:54
Prawda taka, że najwięcej gubi się w fazie II, tyle, że trwa najdłużej, ale dieta proteinowa ma to do siebie, że to już tak jakby styl życia. Dobrze jest raz na jakiś czas ją powtórzyć od początku.11 dni w I fazie to zdecydowanie zbyt długo.