Widok

Wasze pomysły na szybki obiad :)

Rodzina i dziecko Temat dostępny też na forum:

~Rumianek 109.243.141.*

(16 lat temu) 17 lutego 2010 o 22:37

jak w temacie, poratujcie

0

2

~ekmara 37.120.144.*

(2 lata temu) 15 maja 2024 o 13:43

A na słodko ?
Kasza+ masło+ mleko+ śliwki suszone+ wiśnie+ cukier wedle uznania i do piekarnika

No i jeśli chodzi o mnie to staram się zwracac uwagę na to co jem https://www.fitness-station.pl/dlaczego-warto-spozywac-zywnosc-ekologiczna I wybieram zywność ekologiczną.

skomentuj

0

AlkaMalka 5.173.112.*

(3 lata temu) 24 lutego 2023 o 12:27

Rumianek

2010-02-17 22:37:38

jak w temacie, poratujcie

Obiad prawdziwego studenta: makaron, słoik pesto, mozarella xD

skomentuj

0

Oleczek871 89.64.33.*

(3 lata temu) 24 lutego 2023 o 10:21

Takie mieszanki są właśnie fajne do zup czy innych potraw. Przy okazji nie stoi się w kuchni nie wiadomo ile tylko można zrobić posiłki szybko i smacznie. W internecie można znaleźć mnóstwo pomysłów na szybki obiad który można przyrządzić w 20-30 minut albo nawet i w krótszym czasie.

skomentuj

0

~tomire 185.97.16.*

(3 lata temu) 2 grudnia 2022 o 07:23

A ja mam algorytm obiadowy 1 Coś białkowego+2 warzywa duszone (ew. z przecierem)/gotowane/grillowane +3 zioła +4 coś węglowodanowego +5 posypka +6 dodatkowy zdrowy tłuszcz (oliwa itp.) +7 dodatek. Czyli np. (1) smażone tofu duszone z (2) marchewką i kapustą pekińską i (3) czosnkiem, posypane (5) czarnym sezamem, (6) polane cytryną + (4) ryż tajski. (7) to np. kawałki kiszonych domowych warzyw albo sałata. Podstawiam 'do wzoru' różne fasole czy soczewice, ze 2-4 warzywa, kaszę/ryż/ziemniaki; różne zioła do smaku; posypujemy natką lub pestkami czy orzechami, polewamy oliwą czy olejem z lnianki albo cytryną. Jest totalne urozmaicenie, mimo zasadniczo stosowania jednego przepisu. Polecam też mieszanki przypraw do zup ( jak przyprawy do zupy pomidorowej czy do zupy ogórkowej). Z tej strony https://www.vigorprzyprawy.pl/product-category/mieszanki-przyprawowe/przyprawy-do-zup/
Są świetnie opracowane.

skomentuj

0

~Hertles 89.40.147.*

(3 lata temu) 23 września 2022 o 10:35

Ja mam swój algorytm ;)
1 Coś białkowego+2 warzywa duszone (ew. z przecierem)/gotowane/grillowane +3 zioła +4 coś węglowodanowego +5 posypka +6 dodatkowy zdrowy tłuszcz (oliwa itp.) +7 dodatek. Czyli np. (1) smażone tofu duszone z (2) marchewką i kapustą pekińską i (3) czosnkiem, posypane (5) czarnym sezamem, (6) polane cytryną + (4) ryż tajski. (7) to np. kawałki kiszonych domowych warzyw albo sałata. Podstawiam 'do wzoru' różne fasole czy soczewice, ze 2-4 warzywa, kaszę/ryż/ziemniaki; różne zioła do smaku; posypujemy natką lub pestkami czy orzechami, polewamy oliwą czy olejem z lnianki albo cytryną. Jest totalne urozmaicenie, mimo zasadniczo stosowania jednego przepisu.
Polecam również stronę
https://kulinarneprzeboje.pl/

Znajdziecie tam wiele ciekawych pomysłów na obiadki.

skomentuj

0

~Praklo 178.183.6.*

(3 lata temu) 25 sierpnia 2022 o 12:40

Szybko i smacznie http://onlyblackmusic.pl/gdzie-kupic-produkty-do-robienia-sushi/#page-content moment i gotowe.

skomentuj

0

~Wikora 217.11.134.*

(4 lata temu) 30 czerwca 2022 o 12:13

Szybko i smacznie http://bestmap.pl/warzywne-leczo-z-czerwona-czubryca/ dzieciaki są zachwycone.

skomentuj

0

~Prema 217.11.134.*

(4 lata temu) 23 czerwca 2022 o 12:53

Szybko i smacznie http://tratwa.org.pl/jak-zadbac-o-swoje-obiady/ moje dzieciaki uwielbiają.

skomentuj

0

~anonim 213.189.52.*

(4 lata temu) 19 kwietnia 2022 o 08:34

Może tortilla , (placki naleśnikowe), można pozawijać z mięsem, albo z dobrą sałatką , albo ze słodkim serkiem, nawet z dżemem. Spakować do plastikowego pudełka , nawet wieczorem poprzedniego dnia.

Poza tym ratunkiem dla mnie jest butelka termiczna ( polecam przejrzeć je sobie tutaj - https://dystrybutory.eu/ W sklepie mają dobrej jakości).

Dzięki temu można wypić cieplutką kawę albo herbatę :)

skomentuj

0

~Jarek 217.11.134.*

(4 lata temu) 4 kwietnia 2022 o 09:51

Ostatnio zabrałem rodzinkę http://tratwa.org.pl/jak-zadbac-o-swoje-obiady/ fantastyczne obiady.

skomentuj

0

~Mayba 185.97.16.*

(4 lata temu) 1 lutego 2022 o 07:12

-Pierś z kurczaka pokroić w kostkę i smażyć, do tego dorzucić pomidora pokrojonego i mascarpone, ulubione przyprawy, podawać z tagiatelle
-Pesto bazyli: zblendowac oliwę, pęczek bazyli, czosnek, prażone migdaly, parmezan, sól i Pieprz
-Chili con carne
-papryki faszerowane mięsem mielonym
-pulpety w sosie
-piersi z kurczaka z porem i śmietanka
-kebabki (drozdzowe pierogi) z kurczakiem i warzywami

W ostatnim czasie często do swoich potraw dodaję suszone grzyby: https://sielankowelove.pl/reklama/grzyby-suszone-przyprawa-z-lasu/ Smak staje się o wiele ciekawszy ;)

skomentuj

0

~Mirka 87.205.87.*

(4 lata temu) 26 stycznia 2022 o 13:42

Wczoraj zamówiłam 2 pizze z restauracji Semola https://www.semola.pl/ Ot, włoski obiad i żadne z dzieci nie marudziło xD

skomentuj

0

~Caryca 178.37.153.*

(4 lata temu) 24 stycznia 2022 o 12:45

Codziennie robię zakupy w sieci sklepów LUBI i kombinuje na bieżąco co ugotować na obiad. Staram się gotować zdrowo i niedrogo, tzn miesięcznie na obiady nie wydaje więcej niż 800-1000zł dla 5-osobowej rodziny. Śniadania i kolacje to oczywiście osobne koszty. Polecam kupować w takich właśnie lokalnych sklepach, gdzie wiem, że np. jajka czy mięso pochodzą od lokalnych dostawców i producentów, a nie są importowane najgorszej jakości nie wiadomo skąd.

skomentuj

0

1

~Grażyna 193.25.6.*

(4 lata temu) 15 stycznia 2022 o 13:24

Jak potrzebuję zrobić coś na szybko to zawsze naleśniki. Z reguły z serem lub nutellą :)
Korzystam z tego przepisu zawsze: https://poprostupycha.com.pl/przepis/nalesniki/

skomentuj

0

1

~Szymon 83.24.125.*

(4 lata temu) 17 grudnia 2021 o 11:45

Ja zawsze jak mam zagwostkę to szukam czegos w internecie https://gotujzsercem.pl/ tutaj jest wiele pomysłów i przpeisów, ale tez i inspiracji kuchennych które często sa przydatne, każdy znajdzie coś dla siebie :)

skomentuj

0

1

rudimental 109.196.53.*

(4 lata temu) 15 listopada 2021 o 13:22

Makarony, makarony, makarony. Tak najszybciej. Z pesto, z sosami, z warzywami.

skomentuj

0

~Alexa 185.97.16.*

(4 lata temu) 31 sierpnia 2021 o 10:49

Dziękuję za proste przepisy, sama w ostatnim czasie mam sporo rzeczy na głowie tak wiec nie mam czasu na skomplikowane dania. Które pozostawiam raczej na weekendy. Na tygodniu zdecydowanie bardziej wolę proste przepisy, które nie wymagaja spędzania w kuchni połowy dnia.

Jeśli chodzi o napoje to króluje u mnie tradycyjna herbatka:
https://niedoskonala-mama.pl/2021/06/herbata-na-zdrowie/

Na stronie mozna poczytać sobie o kilkku sposobach jej podania.

skomentuj

0

~lovka 90.156.12.*

(5 lat temu) 13 czerwca 2021 o 16:49

aleksandra27

2010-02-20 13:25:12

u nas dziś na obiadek filet z kurczaka zapiekany z pieczarkami i serem, ryz i surówka z kiszonej kapusty :)

a na deser budka :)

W mojej kuchni też często rządzi Frosta, wiadomo wygrywa wygodą, szybkością przygotowania i naprawdę dobrymi smakami.

skomentuj

0

~Kasia145 89.231.119.*

(5 lat temu) 20 maja 2021 o 12:33

A u nas dzisiaj naleśniki z pastą orzechową. :) Takie przepyszne smaki to tylko u Dobry Orzech https://dobry-orzech.pl/ Polecam na diecie ketogenicznej.

skomentuj

0

~Donte 91.185.185.*

(5 lat temu) 14 maja 2021 o 07:57

Moze ala tarta ze szpinakiem? Swietna jest!
Domowy burger z piersią z kurczaka albo z mielonego mięsa z indyka/piersi
Zawijaski z ciasta francuskiego szynką i serem
Sałatka gyros z zupkami chińskimi

No i oczywiście moja ulubiona zapiekanka z kurczakiem https://glodnapolka.pl/zapiekanka-z-kurczakiem-i-z-warzywami/ Na stronie jest przepis.

skomentuj

0

Wasze pomysły na szybki obiad :)

Inne tematy z forum Rodzina i dziecko bez ogłoszeń